高血压是老年人常见的慢性病，特别是在我们国家，高血压的发病率还是比较高的，而且呈现出逐渐低龄化的趋势，如果高血压患者不及时治疗和控制，可能会导致心脑血管疾病等严重后果。

如何正确的饮食方式，对预防和控制老年人高血压非常重要，今天为大家介绍一下高血压患者在饮食方面需要注意的事项。

第一、限制钠盐的摄入

高盐饮食是引起高血压的重要原因之一，因此老年人应该限制钠盐的摄入。日常生活中应该少吃咸菜、腌肉、酱油等高盐食品，适量使用低盐酱料和调味品，注意食品标签中钠含量的标注，选择含钠量较低的食品。

第二、增加膳食纤维的摄入

膳食纤维有助于降低胆固醇和血压，老年人应该增加膳食纤维的摄入。膳食纤维含量较高的食品包括水果、蔬菜、全谷物、豆类等，老年人可以在餐前吃一些水果或者配以蔬菜沙拉等，增加膳食纤维的摄入，此类食物除了有助于控制血压，还有助于控制体重、血糖等。

第三、控制脂肪摄入

老年人应该控制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。这些脂肪会增加血液中的胆固醇水平，导致高血压和其他心血管疾病的风险增加。建议老年人每天的总脂肪摄入量应该控制在总热量的 30%以下，尤其是减少动物性脂肪的摄入，增加植物油和坚果等含健康脂肪的食品摄入。

第四、增加钙、镁的摄入

钙和镁对于维持正常的心血管系统功能有很大作用，可以降低血压，防止动脉硬化。老年人应该增加含钙、镁的食品的摄入，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜、海鲜等。

第五、控制饮酒量

过量饮酒会增加老年人高血压的风险，因此老年人应该控制饮酒量。建议男性每天饮酒量不超过两个标准饮品，女性每天饮酒量不超过一个标准饮品。

第六、多吃含维生素 C 的食品

维生素 C 可以增强心脏和血管的功能，有助于降低高血压的风险。老年人应该多吃富含维生素 C 的食品，如柑橘类水果、草莓、番茄、红椒等。

第七、合理控制饮食热量

老年人饮食热量的过量摄入不仅容易导致肥胖，还可能增加高血压的风险。老年人应该根据自身的身体情况和活动水平，合理控制饮食热量的摄入量，避免过量。

总之，老年人应该注意根据自身的具体情况，在饮食多样性和均衡性的基础上，合理搭配食物，控制饮食量，避免摄入过量的盐分和脂肪等不健康的营养素，同时增加含健康营养素的食物摄入，同时还应该坚持锻炼、戒烟限酒、保持心情平和等，这样更有利于控制血压。

近些年来，癫痫的患病率有些让人发慌，无论是大人小孩，还是男性女性，都难逃其魔爪，这给当今社会的人们带来了很大的困扰。

炎炎夏日对于癫痫患者来说是一个要加倍注意的季节，由于温度高、水分蒸发快加上燥热等因素，致使大脑常常得不到高质量的休息，这样就会极大程度的降低大脑的抵抗力和控制力，从而诱发癫痫的发作。

癫痫患者夏季应该注意哪些事项？

1、保持良好的作息习惯

夏季天气炎热，癫痫患者容易出现失眠、疲劳等症状，这些症状会导致大脑神经的功能异常，容易诱发癫痫。癫痫患者在夏季需要保持一个好的作息和行为习惯不要经常熬夜，保持充足的睡眠。

2、避免暴晒和高温环境

夏季阳光强烈，紫外线较多，癫痫患者容易因为过度暴晒而引起癫痫发作。此外，高温环境也会对神经系统产生影响，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要避免暴晒和高温环境，尽量待在室内或阴凉处，避免在烈日下长时间活动。

3、合理饮食

夏季气温高，癫痫患者容易出现食欲不振、口渴等症状，这些症状会影响身体的营养摄入和水分平衡，增加癫痫发作的风险。因此，癫痫患者需要合理饮食，多喝水、多吃水果和蔬菜。

4、不要过度刺激大脑

夏季是旅游、游泳、野外露营等活动的高峰期，这些活动会带来很多刺激，容易引起癫痫发作。因此，癫痫患者需要避免过度刺激，尽量避免参加过于激烈的活动，避免过度兴奋和紧张。

5、按时服药

癫痫患者需要按时服药，遵医嘱进行治疗。夏季气温高，容易影响药物的稳定性和吸收率，因此，癫痫患者需要咨询医生，调整药物剂量和用药时间，确保药物的疗效和安全性。

总之，夏季是癫痫患者容易发作的季节，癫痫患者需要注意保持良好的作息习惯、避免暴晒和高温环境、合理饮食、避免过度刺激和按时服药，以减少癫痫发作的风险，保障身体健康。

尖锐湿疣与梅毒、淋病、艾滋病一样，都是我国重点防治的性传播疾病。

尖锐湿疣并非不治之症，它虽然临床复发率比较高，但选对医院和方法进行治疗，一般都是可以治疗好的。只是该病治疗期间需要谨遵医嘱用药和复诊，需要长期的门诊随访，通常需要观察 8~12 个月未复发才能算是痊愈。

那么，很多初次发病的尖锐湿疣患者，比较关心的问题是治疗该病需要多少钱，花费高不高。

• 首先，尖锐湿疣的复发率比较高，很多治疗方法都是需要反复多次地进行治疗，费用累计普遍还是比较高昂的。
• 根据某健康平台的疾病页面介绍，给出的参考是市三甲医院治疗费用在 20000~50000 元。这个参考范围基本上是治疗好该病的花费，而不是说一次治疗的费用。
• 一般情况下单次治疗费用的高低与选择的方法、个人病情等因素都有关系。
• 比如，有的病人局部疣体小且少，这些单个散在的疣体组织，通过物理方法来去除通常费用不高。像冷冻、激光有的医院是按疣体大小和个数来收费的，约一个疣体收费在百元左右，不同医院稍微有些差异。
• 但是，对于疣体数量比较多的患者，治疗起来费用就比较高，可能一次激光或冷冻就要一两千元不等。

另外，选择激光或冷冻治疗尖锐湿疣的患者必须要清楚，这些方法普遍复发率比较高，可能会出现反复发作，多次治疗的费用累计，这个就比较高昂。因此，相比之下，选择能够标本兼治的方式来治疗，减少复发次数，才能节省治疗费用。

本期话题：本轮疫情的“密接”有什么新定义？

 

出镜嘉宾：流行病学科学家  曾光

患者朋友们大家好！原发性肝癌的发病率呈逐年增加的趋势。如何做到疾病的早诊断，早治疗是提高患者预后的重要方法。今天我们一起来探讨一下原发性肝癌确诊的常用方法。

1. 详细的询问病史资料。 对于既往有慢性肝炎，酒精性肝硬化，脂肪性肝硬化患者。一旦出现右上腹胀痛不适，消瘦，乏力，皮肤巩膜黄染，消化道出血的症状，需要考虑到肝脏恶性肿瘤的可能。详细而全面的问诊是避免漏诊的重要手段。

2. 实验室检查。 原发性肝癌患者通过抽血查甲胎蛋白指标会有明显升高的情况。一般来说，如果指标持续升高大于 200，持续时间超过四周，那需要高度怀疑原发性肝癌。

3. 影像学资料。 彩超检查往往作为确诊的首选，若结合超声造影可以对肝内的病灶进行明确的评估和诊断。增强的 CT 以及核磁共振检查对于确定肝内的病灶的良恶性，具有极其重要的意义。原发性肝癌往往表现造影剂，快进快出的影像学特征。

4. 肝脏病灶细胞学穿刺活检。 穿刺活检可以对病灶内的组织进行细胞学的化验。如果看到了癌细胞，那么就可以确诊原发性肝癌。当然，由于肝脏病灶内的坏死组织结构紊乱，穿刺存在一定的假阴性。

以上就是关于原发性肝癌常用确诊的手段和方法。欢迎患者朋友们相互提问，交流。我竭诚为您服务。

在临床中要去火的话，还是要看一下身体到底是属于实火还是虚火，需要辩证一下才行，而不能够盲目的吃东西。

如果是实火的话，可以吃一点寒凉方面的食物，比如说栀子，绿豆，西瓜，苦瓜这一类的食物。

如果是虚火的话，可以吃一些梨，百合，莲子，地黄这一类的食物或者是中草药这一类的。

当然，疾病的好转或者是实火虚火的驱逐都是需要一段时间的，并没有速效的治疗方式。在食物调整的基础上，还是应该口服一些相关的药物，这样的话综合性的处理才有治疗效果。

如果是实火的话，可以服用黄连上清丸，或者是三黄片这一类的中成药，如果是虚火的话，可以服用知柏地黄丸或者是六味地黄丸这一类的中成药。药物的选择还是需要加强和主管医生的沟通交流，而不能够盲目的吃。

男性好发于冠状沟、包皮、龟头、系带、尿道口、阴茎体、肛周和阴囊。女性好发于大小阴唇、会阴、阴道口、阴道内、尿道内、宫颈、肛周等处。初起为淡红色丘疹，渐增大增多，融合成乳头状、菜花状或鸡冠状增生物，形状大小不一。

可有瘙痒、外伤摩擦后出血、疼痛、阴道有分泌物等症状。继发感染可有恶臭。尿道内尖锐湿疣可引起血尿、尿路梗阻等。部分病人没有典型的尖锐湿疣，而表现为亚临床感染或潜伏(隐性)感染。尖锐湿疣易复发。

初起为细小淡红色丘疹，后逐渐增大加多，表面凹凸不平，湿润柔软，呈乳头样，蕈样或菜花样突起，红色或污灰色，根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，易出血。皮损裂缝间常有脓性分泌物郁积其中，致有恶臭，且每因搔抓而引起继发感染。由于不断受到局部潮湿与慢性刺激的作用，往往迅速增长。

医生提醒：尖锐湿疣疾病发病率高、传播性强，应提高警惕加强防范，远离传染源。一旦怀疑自己被感染时，要及早到正规医院确诊，不可乱就医、乱用药，以避免出现久治不愈的后果。

早期易误诊为咽炎

喉癌早期症状主要有咽部疼痛、咽部有异物感、声音嘶哑、咳嗽、痰中带血、呼吸困难等，与咽炎极为相似，容易被误以为是咽炎，从而错过了最佳治疗时间。

其实，喉癌和咽炎在症状上还是有一定区别的，要学会区分。

• 咽炎引起的声音嘶哑会随着炎症的消退而好转。喉癌引起的声音嘶哑，由于肿瘤长在声带上，不会轻易消失，反而会随着不断加重，直至声音变粗、变哑，甚至无法发声，久治不愈。
• 咽炎会引起咽部不适，总感到咽部有异物，但是吞不下去又吐不出来，但很少有咽痛。喉癌表现为喉咙单侧有异物感，同时吞咽困难，随着肿瘤的生长，部分患者还会出现呼吸困难的症状。
• 咽炎不会引起淋巴结肿大，不同的是，喉癌特别是声门上型喉癌，容易发生颈部淋巴结转移，形成颈部肿块。
• 喉癌会引起全身症状，比如食欲不振、浑身乏力、不明原因的体重减轻等，咽炎却很少会有这种症状。

急性腹膜炎是常见的一个急腹症，病理基础是腹膜的壁层或者是脏层，因为各种原因受到刺激或者损害，而发生了急性的炎性的改变反应。

各种原因包括细菌的感染、化学的刺激或者是物理性的损伤而引起，大多数都为继发性的腹膜炎，源于腹腔内的器官感染，如肠坏死、肠穿孔或者外伤等。

典型的临床表现有三联征，腹痛、压痛、肌紧张，以及可能会出现恶心、呕吐、体温增高，查血会发现白细胞和中性粒细胞增高，严重的可以导致感染性休克，所以急性腹膜炎也是非常严重的，一定要在发生的时候及时就医查明原因，及时用药。

许多男娃的家长可能经常会无意中发现自家的娃娃阴囊突然间的肿大，通常在玩耍、洗澡、哭闹等情况下常见，平卧休息后又神秘的消失了。通常在临床中这种情况又称作儿童鞘膜积液，而值得警惕的是，在儿童保健检查时可能比较隐匿，不易被发现，因此容易被延误诊断及治疗。

 

鞘膜积液是儿科的常见病，据统计在男婴中发病率最高可达到 4.7%，大多数患儿可在 2 岁内自行消退。但也有很多患儿家长未重视出现病情加重，例如睾丸血供受压迫导致发育迟缓、继发腹股沟疝等。

 

目前我们推荐对于 2 岁以内的鞘膜积液，患儿家长可以进行彩超的定期监测，了解睾丸的积液有无加重及减轻，睾丸的体积有无受影响，若症状未缓解亦可行手术治疗。对于 2 岁以上的患儿，我们推荐尽早实施手术治疗。随着微创技术的发展，腹腔镜治疗技术日益成熟，具有并发症少、切口小（<5mm）、手术时间短（15 分钟左右）、可同时探查对侧的优势。

 

希望更多的家长朋友们能够对此加以重视，如果发现及时前往泌尿外科就诊治疗。

昨天中午，我感觉到左边智齿位置牙龈肿痛，张口困难，扁桃体也有疼痛。我忍着疼痛去了牙科，医生为我冲洗上药并开了甲唑片。晚上，我按照医生的建议服用了甲唑片，但到了凌晨，疼痛仍然让我难以入眠。

第二天，我通过互联网医院进行了问诊，医生询问了我吃了什么药，我告诉他我只吃了甲唑片。医生建议我口服头孢和奥硝唑，并配合口服布洛芬缓解疼痛。我提到可能对头孢过敏，医生推荐了罗红霉素片。我询问是否可以与人工牛黄甲硝唑一起服用，医生明确表示不建议。最终，我在医生的建议下只服用了罗红霉素和奥硝唑，并得到了有效的缓解。

互联网医院的便利让我能够及时获得专业的医疗建议，医生的耐心与细心让我感到备受关爱，我对互联网医院的服务印象深刻。

最近，我因为智齿冠周炎的问题，在互联网医院进行了一次线上问诊。这是一次非常愉快的经历，我向大家分享一下。

时间是一个礼拜前，我感到牙龈非常肿痛，特别是在智齿位置。我怀孕六周了，所以我非常担心这个问题会对我的健康和宝宝的健康造成影响。于是我在网上搜索了一些资料后，决定到互联网医院进行线上问诊。

在问诊开始之前，医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到非常安心，因为我知道医生是非常专业的。

服务一开始，医生很友善地问候了我，然后询问了我的症状。他还特别提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，这让我感到医生非常负责。

接着，医生很细心地询问了我的症状，了解了我的情况后，他给出了一些建议，并且非常耐心地回答了我的问题。他告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这让我对医生的专业程度有了更深的认识。

最后，医生为我制定了一份治疗方案，并详细地告诉我需要注意的事项。他还提醒我，需要尊重患者的意见和选择，这让我感到非常受到尊重。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和用心，我对互联网医院的印象非常好。

在一个晴朗的下午，我在互联网医院进行了问诊，向医生咨询了最近牙龈萎缩的问题。医生非常耐心地询问我的症状，询问了我的日常生活习惯和饮食情况，给予了我专业的建议。医生告诉我，这可能是由于抽烟引起的，建议我戒烟，并定期检查牙齿，尽管目前并没有明显问题，但还是要保持警惕。我感到医生非常细心和专业，让我对自己的牙齿健康有了更深入的认识。

离开医院后，我决定每天用牙线，并定期检查牙齿，以保持口腔健康。感谢医生的建议，我对自己的牙齿健康有了更好的保障。

在这段时间里，我一直感到牙龈肿痛，从左边下到左上，现在右边上下轮流肿胀，但是没有流血。我已经服用了一周的牛黄解毒丸、鱼腥草清火冲剂和牙疼含片，但并没有见效。于是我决定寻求医生的帮助。

接诊的医生助理向我询问了主要症状及时间、目前使用的药物、过敏史、上传了病历资料和既往疾病等信息。随后，医生给出了诊断结果和治疗建议。医生告诉我，我患上了牙龈炎导致的牙龈脓肿，建议我到当地正规口腔医院就诊，不要单纯吃消炎药。医生还详细介绍了牙龈炎的症状、治疗方法，并给出了预防牙龈炎的建议。

在医生的建议下，我决定前往口腔医院就诊，接受超声波洁牙治疗。医生还提醒我在日常生活中注意保持口腔卫生，避免过度紧张、劳累，养成良好的睡眠习惯，适当运动，控制饮食，定期到口腔医院进行洁牙治疗。

通过这次问诊，我对牙龈炎有了更深入的了解，同时也学到了预防牙龈炎的方法。感谢医生们的耐心解答和专业指导，让我对口腔健康有了更多的关注和重视。

我在这几天用右边后槽牙嚼了两颗迪巧钙片后感觉后槽牙不太舒服，今早起来右边后槽牙有点胀痛，下方比较严重。于是我选择了线上问诊，经过医生详细询问我的症状和病史，医生给了我一些建议和指导。医生提醒我，如果感觉越来越疼，建议去医院拍牙片检查，保持口腔清洁卫生，少吃甜食，及时就医。

医生耐心地询问我的症状，并为我提供了一些检查的建议，让我感到很温暖。医生在询问我的用药史和饮食情况后，给我提了一些预防性的建议，让我感到很贴心。在医生的建议下，我会注意休息，保持口腔清洁，多饮水，少吃刺激性食物，及时就医。

通过这次线上问诊，我感觉到医生的耐心和细心，让我很放心。医生的建议让我对自己的病情更加了解，也更加重视口腔卫生和饮食习惯。我会按照医生的建议，及时就医，保持口腔卫生，预防口腔疾病的发生。

我在网上咨询了一位医生，要求他帮我看看牙齿片子。经过医生认真地观察和评价，他告诉我片子上显示右下最后一颗牙齿有龋坏，这可能是之前被智齿顶坏的。此外，还有中重度慢性牙周炎，牙槽骨吸收严重，需要尽快做牙周治疗，否则以后可能会有牙齿松动或脱落的风险。医生还提到，片子上看不出填充物的具体时间，只能说在拍片时有这个充填物。最后，医生还提醒我要及时做好牙周治疗，非常感谢他的耐心和专业建议。

在这段时间里，患者出现了牙床肿涨的症状，非常困扰。通过互联网医院的线上问诊，患者得到了专业医生的帮助和建议。

医生首先提醒患者，需要完整查看患者的病例后开始诊疗行为。在进行诊疗过程中，医生展现出了丰富的医疗知识，能够准确评估患者的病情并给出专业建议。患者感受到了医生的专业和负责，对医生的建议非常信任。

在沟通过程中，医生表现出了良好的沟通能力，能够倾听患者的主诉并提供支持和建议。医生耐心细致地解答了患者的问题，让患者感到非常温暖和安心。医生始终尊重患者的意见和选择，给予了患者足够的尊重和关怀。

在诊疗过程中，医生严格遵守了医疗行业的相关法规和道德规范，保护了患者的隐私和个人信息。医生还提醒患者，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。患者对医生的职业素养和专业水平非常满意。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，医生非常专业和耐心，给了我很多建议和指导。在问诊中，医生详细询问了我的症状，给出了针对性的治疗方案，并告诉我需要去专业的牙周科进行治疗。医生还解答了我对牙结石清理的疑惑，让我对治疗有了更清晰的认识。我非常感谢医生的指导，现在我决定去当地的口腔专业医院寻求进一步的治疗。

在问诊过程中，医生给了我很多关于牙周炎治疗的建议，让我对治疗方向有了更清晰的认识。医生还告诉我，口腔异味和牙龈出血都是由牙结石引起的，唯一的解决办法就是洗干净。虽然有些不愿意相信，但医生的专业建议让我意识到了治疗的紧迫性。我认识到找到专业的医生进行治疗是非常重要的，我会尽快去当地的口腔专业医院就诊。

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昨天，我感到左边上牙床突然肿痛，让我非常不舒服。我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

医生很专业地提醒我，完整查看病例后才开始诊疗行为，并且在为6岁以下儿童开具处方时，要确认有监护人和相关专业医师陪伴。在诊疗开始后，医生让我拍了牙龈照片，详细询问了我的症状并进行了评估。我描述了牙齿松动和肿痛的情况，医生询问了是否有糖尿病，并建议我拍个片确诊。在最后，医生让我购买了氯己定漱口水进行漱口。

我感到医生非常细心和耐心地询问我的症状，并给出了合理的治疗建议。虽然无法亲自进行检查，但通过线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀，让我对治疗充满信心。

总的来说，这次线上问诊给了我很好的治疗建议，让我对牙齿的问题有了更清晰的认识，同时也让我感受到医生的专业和关怀。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，咨询了牙齿下半部分缺失的问题。医生非常耐心地询问我的症状，了解了我的主诉后，给出了专业的建议。医生告诉我，这可能是牙结石引起的，需要去医院进行洗牙清洗。在医生的建议下，我决定去医院进行治疗。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务有了更多的信心。