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  • #腰疼腿疼 #骨科 #骨科陈超 #中药 #硬核健康科普dou来说

  • 水果也是「壮骨高手」,宝宝不爱吃水果?你可能还没试过这个!孩子长身体阶段,保持钙的足量摄入很有必要,对牙齿和骨骼的发育好处多多。不过,很少有人知道,其实水果也是一位壮骨高手,甚至超过牛奶!

    不信?1999年国外有流行病学调查报道:水果蔬菜摄入充足的老人,和不爱吃果蔬的人相比,骨矿物质密度比较高。那对于年轻人而言呢?

    早在2016年,北爱尔兰食品与健康中心证明:吃大量水果会影响骨密度。看到这里,很多人肯定感到不解:水果中钙含量很少,为什么会对骨骼有好处?首先,食物分为“成酸性食物”和“成碱性食物”。从字面上就可以理解,让血液偏酸的就是“成酸性食物”;而让血液偏碱的就是“成碱性食物”。这两类食物只有保持恰当的平衡,才有利于人体内环境的稳定。在膳食中,鱼、肉、蛋、海鲜和精制米面都是成酸性食品,而蔬菜、水果、海藻等属于成碱性食品。如果食物中成碱性食品不足,而鱼肉蛋和大米白面等成酸性食物过多,超过了人体的缓冲能力,为了维持正常代谢,就不得不动用骨骼中的钙来中和酸性物质,造成钙的大量流失,从而降低骨质密度。

    因此,多吃中和酸性的食物就可以拥有强壮的骨质,而大部分水果及蔬菜都是成碱性食品,具有这种作用。

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    脑梗死又称缺血性脑卒中,是脑血管供血障碍,缺血,血氧引起的局局限性脑组织的缺血性坏死或者软化,常见临床类型包括动脉血栓性脑梗死,脑栓塞,腔隙性脑梗死。

    病因很多,常见疾病是高血压,心脏病,糖尿病,TIA或者中风的病史,起病较慢,病变多有失语,对侧偏瘫,对侧肢体无力,或者活动受限

    体征:偏瘫,肌力改变,神经系统反射,病理反射阳性,于病变部位对应。

    需要立即去医院检查一下头CT,脑核磁共振,

    鉴别诊断:脑梗死与脑出血,

    脑梗死:CT检查可见低密度区,脑出血多见50岁以上高血压患者,在活动或者情绪不稳定时突然发病,突然呕吐,头痛,意识障碍或者偏瘫,失语等。

    辩证分型:

    1风痰入络证:突然口眼歪斜,语言不利,甚至半身不遂,或者手足拘孪,

    2-风阳上扰证:平时头晕,头痛,突然口眼歪斜,半身不遂舌苔黄

    3、阴虚风动证:平时头晕头痛,突然口眼歪斜,半身不遂,舌苔白腻。

    4、痰热俯实证:平时头晕头痛,心烦气躁,突然发病半身不遂,痰多粘。

    5,痰火瘀闭证:突然昏仆,不省人事,牙关紧闭,两手握紧,

    治疗:

    1急性期必须中西结合治疗,给于、溶栓治疗6小时之内,

    2、降纤治疗:

    3、抗凝治疗

    4、抗血小板聚集药物,拜阿司匹林肠溶片,

    5、脑保护药物。

    6、降颅压治疗。

  • 肺结节有可能长在肺的任何位置,有的包在肺里,有的在肺表面,有的是在肺叶中间的位置。有一位年轻的小伙子最近拍胸部CT,就发现了肺部有结节。他给我发过来的电子图像从手机上看不是特别清楚,从报告看,我觉得良性可能性大一些,他的这个结节是一个比较光滑的实性结节,长在水平裂上。

     

    他问我右肺水平裂是什么意思?水平裂只有在右侧有,左边是没有水平裂的,左侧上下叶交界的位置称为斜裂。右肺水平裂就是右肺中叶和上叶交界脏层胸膜。有时给大家讲,可能很难理解,所以我给大家找了一张图,在图中,大家看到我用黄色颜色笔圈出来的就是水平裂,它的上面就是上叶,下面是右肺中叶。一般实性的小结节长在水平裂附近的,是叶裂间的淋巴结比较多。但这并不代表说,所有叶裂间的小结节都是没有问题的。所以如果您发现了叶裂间的小结节,一定要请经验丰富的肺外科医生先看一看,听听他们专业的意见。

     

     

     

     

  • 喉咙和鼻子连接处干痛可能是生理性因素引起,如空气干燥,也可能是某种疾病的症状表现,如慢性咽炎、鼻咽炎、慢性鼻炎和鼻窦炎等。

    1.生理性因素。若长期处于空气干燥的环境中,可能会导致鼻腔黏膜内水分过度流失,引起瘙痒、干燥的症状。此时应立即远离干燥的环境,可缓解不适症状。

    2.病理性因素:(1)慢性咽炎:若长期食用辛辣刺激性的食物,可能会对咽部造成刺激,引发炎症感染。临床会出现干燥感、异物感、瘙痒感等症状。(2)鼻咽炎:鼻咽炎通常是空气内粉尘反复刺激鼻黏膜,导致鼻黏膜发生炎症反应。临床会出现鼻塞、鼻咽部干燥感、烧灼感等症状。(3)慢性鼻炎和鼻窦炎:慢性鼻炎和鼻窦炎通常是长期或者反复吸入粉尘等损伤鼻黏膜引起,会引起喉咙和鼻子连接处干痛。

    如果上述症状持续时间较长或者加重,建议及时就医,以便确诊和治疗。

  • 10多年来,李松蔚发现,咨询室来求助的人苦恼于各种问题,很多人常常困在惯性思维中,对自己、或身边人发狠使「蛮劲」,最后往往越解决问题越是个问题。
     
    一年多前,他决定将自己这一套思维方式进行一次系统总结,期间他策划这门很久,当时很多同事对这个选题充满不确定,但他很坚定地说:
     
    我想做一门不一样的课。
     
    在写这篇文章时,好几天我都很焦虑,因为思维是一个看不见摸不着的概念,我担心自己不能很好展现这门课本有的价值。
     
    是的,我脑子里有很多「我不行」「我不可以」「我做不到」的声音。这个声音我很熟悉。
     
    当我接手新的工作时,遇到新项目时,公开发言时……每当我有这种想法,我都会更加紧张,变得束手束脚,心想,看吧我果然不行。
     
    直到我听到课程中的6字真言:想法只是想法。
     
    李老师分享在一次卡巴金的正念工作坊中,维持一个瑜伽动作时,很快,大家就觉得自己坚持不了了。
     
    卡巴金老师说:这只是你头脑当中的一个想法、一个声音。
     
    听到这个声音的时候,你有两种选择:相信这个声音,或者不理会它,坚持一秒,再坚持一秒……结果很多人维持的时间都延长了一倍以上。
     
    那一刻,我突然意识到,对啊,我也可以不理这些声音啊!
     
    接着,我试着用课程中的方法,每当它出现一次,我就重复一遍6字真言,想法只是想法,但并不等于事实,无论它多么逼真,不理会就好。
     
    那一瞬间,我觉得自己掌握了一个很了不起的东西。
     
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    「我们长期以来的想法、感受、困扰已久的问题,有一天将会被某个人一语道破。」
     
    生活中,那种灵感乍现的时刻其实很难有,而李松蔚老师,就是那个「一语道破梦中人」的人。
     
    现在,我也把这门课推荐给你,希望你仔细听、反复听,每听一遍,都是思维的一次打破重建。

  • 心肌致密化不全是一种先天性的心肌病变,治疗方法主要是积极控制心力衰竭以及对症处理心律失常现象。该疾病的发生可能和胚胎时期心肌致密化过程突然终止有关系,也可能是基因变异所致。心肌致密化不全的临床表现与扩张型心肌病类似,主要表现为心脏扩大,尤其是左心室扩大为主要特征,同时合并心脏的射血分数减退,导致心力衰竭和心律失常的现象反复发生。

    对于心肌致密化不全的治疗,主要是积极控制心力衰竭以及对症处理心律失常现象。例如,合并室性早搏或者室性心动过速的患者,可以服用胺碘酮控制心律失常。在严重情况下,可以考虑植入ICD(埋藏式心脏复律除颤器)或进行心脏移植手术治疗。心肌致密化不全需要通过专业医生的医学检查和诊断来确定。患者应积极配合医生的治疗建议,并保持良好的生活习惯和健康的生活方式,以帮助身体恢复健康。

  • 这个谚语来自古代,确实有一定道理:古人生活在一个没有空调、暖气和羽绒服的时代。在天气转凉的时候少穿点衣服,身体的体温调节系统会让人适应这种温度,也会让人在更冷的冬天好受一些。

    但是,少穿点衣服的作用很有限,更不会提高你对疾病的抵抗力。反而,季节交替的时候病原体很容易滋生,这时候衣衫单薄地暴露在冷空气里可不是什么好选择。尤其是老年人和有慢性病的人,更不推荐在秋天“冻一冻”,否则容易引起血压升高,引发心梗、脑梗等严重后果。

  • 舌头中间有裂纹可能是沟纹舌、舌炎、微量元素缺乏等多种因素导致的,根据情况选择保持良好的口腔卫生、口服用药、补充维生素的方式来改善。

    1.沟纹舌:如果没有症状,不用进行特殊处理,保持良好的口腔卫生,饭后及时漱口,防止食物残渣堆积在沟纹内出现舌炎。

    2.舌炎:经常吃辛辣刺激食物或者熬夜会出现舌头中间有裂纹,会出现舌头疼痛不适。可以遵医嘱用复方氯己定含漱液漱口,同时口服甲硝唑片和头孢克肟胶囊。

    3.微量元素缺乏:舌头中间有裂纹还可能是由于微量元素缺乏引起的。保持良好的口腔卫生,可以遵医嘱适当口服复合维生素片来治疗。

    舌头中间有裂纹首先保持良好的口腔卫生,如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,遵医嘱选择合理的治疗方案,以利于病情恢复。

  • 导语:急性肾盂肾炎的治疗目的是杀灭病原菌,预防脓毒症的发生,并防止复发。急性肾盂肾炎的致病菌80%为大肠埃希菌,在留取尿细菌检查标本后应该立即开始治疗,首选对革兰阴性杆菌有效的药物。72小时显效者无需换药,否则应按药敏结果更改抗生素。

    (1)病情较轻者:

    ①可在门诊口服药物治疗,疗程10~14天。

    ②常用药物有喹诺酮类(如氧氟沙星0.2g,每日2次;环丙沙星0.25g,每日2次),半合成青霉素类(如阿莫西林0.5g,每日2次),头孢菌素类(如头孢呋辛0.25g,每日2次)等。治疗14天后,通常90%可治愈。如果尿菌仍阳性,应参考药敏试验选用有效抗生素继续治疗4~6周。

    (2)严重感染伴全身中毒症状明显者:

    ①需要住院治疗,应该静脉给药。

    ②常用药物,如氨苄西林1.0~2.0g,每4小时1次;头孢噻肟钠2.0g,每8小时1次;头孢曲松钠1.0~2.0g,每12小时1次;左氧氟沙星0.2g,每12小时1次。必要时可使用碳青霉烯类抗生素或联合用药。氨基糖苷类抗生素肾毒性较大,需慎用。

    ③经过上述治疗若好转,可于热退后继续静脉用药3天再改为口服抗生素,完成2周疗程。

    ④治疗72小时无好转者,应按药敏结果更换敏感抗生素,疗程>2周。

    ⑤经上述治疗,仍有持续发热者,应注意肾盂肾炎并发症,如肾盂积脓,肾周脓肿,感染中毒症等。

    慢性肾盂肾炎常为复杂性尿路感染,其治疗关键是积极寻找并去除易感因素。慢性肾盂肾炎急性发作的治疗原则同急性肾盂肾炎。

     

  • 今天,我带着宝宝在网上问诊,进行了医生的诊疗。宝宝尿常规显示尿路感染,医生非常细心地询问了宝宝的症状并给出了专业的建议。医生建议先口服头孢观察,如果不见好转就要挂瓶消炎。我担心宝宝的情况,询问了医生关于挂瓶的一些问题,医生都很耐心地解答了我的疑虑。医生还建议明天再复查尿常规,看看病情的发展。我对医生的专业素养和耐心的态度非常满意,觉得自己做出了正确的选择。

  • 我家女儿5岁,最近出现了尿频的情况,让我有些担心。这个问题已经困扰我们家好一段时间了,尤其是晚上睡觉前尿频的情况更加明显,让我感到焦虑不安。

    我们曾经尝试过各种治疗方法,包括输液、药物治疗等,但效果并不明显,让我感到很沮丧。我甚至考虑过要不要去北京找专家看一看,但又有点犹豫。

    最近我带女儿做了彩超检查,结果显示一切正常,这让我感到一丝宽慰。但问题仍然存在,让我不知所措。

    在这种情况下,我接受了线上问诊,与医生进行了沟通。医生给出了一些建议,让我觉得很受用。虽然问题尚未彻底解决,但我对女儿的病情有了更清晰的认识,也更加有信心面对。

  • 我是一位拥有丰富医疗知识的专业人员,对于患者的主诉和需求,我总是以耐心和细心的态度去倾听和关注。在互联网医院的诊疗过程中,我始终遵守医疗行业的相关法规和道德规范,保护患者的隐私和个人信息。

    在与患者的沟通中,我始终以友善的方式交流,关注患者的细节并给予关心。我能够客观评价患者的病情,为他们提供最合适的治疗方案,并且在诊疗过程中,需要完整查看患者病例后开始诊疗行为,确保患者得到全面的医疗服务。

    对于患者主诉的性激素偏低和可能的隐匿型阴茎问题,我会给予专业的建议和诊疗方案,同时尊重患者的意见和选择,为他们提供全方位的支持和帮助。

    在医疗行业中,我会不断学习和更新医疗知识,保持专业素养,为患者提供更好的医疗服务。

    如果您有任何医疗问题需要咨询,欢迎来我门诊看诊,我会尽心尽力为您提供最专业的医疗帮助。

  • 在一个普通的工作日下午,我带着孩子进行了线上问诊。孩子已经六岁了,最近我在给他洗澡的时候发现他阴茎处左侧有一小块肿胀,已经有一段时间了。我非常着急,不知道这到底是怎么回事。于是我决定进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的孩子的症状,并且给予了专业的解释和建议。他告诉我这是包皮内积垢,不必过分担心,只要日常注意清洁就可以了。当我问及手术问题时,医生也给出了详细的建议,并且告诉我适合孩子做手术的年龄段。

    整个问诊过程非常顺利,医生的耐心和专业给了我很大的安慰。我对孩子的病情也有了更清晰的认识,并且知道了应该如何处理。我对线上问诊产生了很大的信任,感谢医生的专业和耐心!

  • 今天我带着宝宝到互联网医院进行了线上问诊,咨询了关于宝宝睾丸深的问题。在医生的指导下,我对宝宝的情况有了更清楚的了解,并且得到了专业的建议和支持。

    医生非常耐心地倾听我的描述,通过问诊和沟通,他详细了解了宝宝的情况,并提出了一些建议。他告诉我,只要睾丸在阴囊内,深或者不对称都是正常的,只要不是缩到上面去就是正常的,让我放心。在医生的指导下,我对宝宝的健康有了更深入的了解。

    这次线上问诊经历让我感到很满意,医生的专业素养和耐心细致的服务让我对互联网医院的服务印象深刻,我会继续信任并选择线上问诊服务。

  • 我带着孩子在家中发现了一些不寻常的情况,右侧腹股沟疼痛,于是我决定通过互联网医院进行在线问诊。经过医生详细的询问和检查,孩子被确诊为右侧睾丸鞘膜积液,左侧睾丸在阴囊内,需要观察是否需要手术。

    医生非常细心地给出了建议,让我放心观察孩子的情况,如果情况没有好转,就需要考虑手术的可能性。对于孩子的发育情况,医生也给出了合理的建议,让我明白了如何正确对待这个问题。

    通过这次在线问诊,我感受到了医生的耐心和专业。他们不仅给出了明确的诊断和治疗方案,还给予了我足够的支持和建议。我对互联网医院的服务感到非常满意,这让我更加信任和依赖这种便捷的医疗方式。

  • 最近,我家小孩得了一个疾病,让我们一家人都十分担心。在一次电话沟通中,医生告诉我们,孩子患上了鞘膜积液,睾丸大小不一,需要进行手术治疗。医生非常耐心地解释了手术的情况,还详细告诉我们县级医院和省儿童医院的手术方式和风险。虽然手术的价格相差不少,但医生建议我们可以在县城做手术,因为这种病和手术都比较常规,风险不大。医生还告诉我们手术的学术名称是腹腔镜鞘状突高位结扎术,让我们能更有针对性地了解手术方式。在沟通的过程中,医生总是专业耐心,让我们感到十分安心。虽然我们对手术还有些担心,但医生的建议和解释让我们对治疗充满信心。

  • 我是一名拥有丰富医疗知识的专业人员,经常在互联网医院进行线上问诊。在一次问诊中,有一名18岁的男童的家长向我咨询了关于鞘膜积液的情况。据家长描述,这位男童在出生后就有鞘膜积液,医生建议自行吸收并进行观察,每年复查医生都认为不需要手术。然而,到现在仍未完全吸收,天冷时不太明显,而天热时阴囊垂下就能看出来。

    在问诊中,我和家长进行了详细的沟通,我解释了关于鞘膜积液的情况,并根据检查结果给出了专业建议。我告诉家长,少量的积液是可以不处理的,一辈子有都没问题,但建议每年查一次彩超对比观察情况。我还解释了男童排尿情况与包皮程度的关联,并指出绝大部分情况下不需要切包皮。

    最后,我强调了我的回复仅为建议,鼓励家长如对我的服务满意可进行复诊,如需诊疗可前往医院就诊。问诊结束后,我继续关注该患者的情况,并希望他能健康成长。

  • 我在网上找了一个医生进行了问诊,因为孩子私密处感染的问题,我向医生详细描述了情况并得到了专业的建议。医生非常耐心地听取了我的描述,给予了我充分的支持和建议。他提醒我不要强行翻动孩子的私密处,并告诉我如何正确处理红肿的情况。最后,他给了我一些药品使用建议,并鼓励我明天再看情况。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。

  • 患者小明前天开始左睾丸隐痛,不是一直疼,洗完澡后好一些,然后又开始疼。他有点担心,于是在网上搜索了相关症状,发现可能是睾丸疼痛的几种情况,于是决定在互联网医院进行线上问诊。

    在问诊中,医生根据小明描述的症状和病史,认为不太像睾丸扭转,更像是炎症。医生建议小明尽快做一个超声检查,以排除睾丸扭转的可能性。如果不是睾丸扭转,则可以通过吃消炎药来治疗。

    小明对医生的建议感到满意,他决定晚上带孩子去做超声检查,以确诊病情。医生还提醒小明,如果症状缓解不明显,可以考虑吃抗生素。最终,医生开具了相应的处方,让小明可以在网上预约药品。

    在结束问诊后,小明对医生的专业和耐心表示感谢。他还询问了关于病情的原因、治疗过程以及注意事项。医生为他解答了所有问题,并提醒他多休息,注意饮食。

    通过这次线上问诊,小明感受到了医生的专业和贴心,也更加了解了自己的病情。他决定按照医生的建议去做进一步的治疗,希望早日康复。

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