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良好的睡眠状态是保持人体正常生活、工作学习状态的基础前提保障，在门诊上，我们经常能听到患者说自己失眠，那么具体问到您的失眠是什么表现呢？部分人并不能完全回答清楚或正确。关于失眠，我们描述为可以表现为“入睡困难”、“睡眠中间容易醒”、““”“醒后不易入睡”、“睡眠质量差，睡一晚和没睡一样”、“晚上不睡，白天精神也累”，同时伴随有多梦、焦躁、易怒、困乏、记忆力减退、头晕、头痛等等。

《黄帝内经》中有句话说：“阳主昼，阴主夜。故卫气之行，一夜一日五十周于身，昼日行于阳二十五周，周于五脏。夜行于阴二十五周，周于五藏。”它的意思呢指阳主动，阴主静，在夜间的时候我们的阳气潜藏，阴气偏盛，卫气属于阳，至夜则行于阴而得潜，得潜则人才能寐。书中又说：“黄帝曰：病不得卧者，何气使然？岐伯曰：卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳跷盛，不得入于阴则阴气盛，故目不瞑矣。”论述了人不得卧之实质，乃为阳盛而阴虚，卫不得入于阴，阳不入阴。我们引出了中医对于失眠病因病机论述的一个证型叫阴阳失交，阳不于阴，阴不潜阳，两者平衡状态被打破，所以出现了失眠。

那么我们为什么要说这个“阴阳”呢，随着社会的发展，生活节奏越来越快，我们的作息规律慢慢在改变，“熬夜”、“加班”、"晚上运动”等等，这些方式正在破坏着阴阳平衡状态，所以从现在开始给自己养成一个健康的生活习惯吧，使我们的阴阳保持中和状态，阴平阳秘，精神内守。

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补足以下几种营养素有助肌肉健康。

1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质，其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明，蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃，合成肌肉的效果要好。

2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，剩余的1%分散于各种软件组织和体液中，这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

3.维生素Ｄ。研究表明，缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此，想要增强肌肉力量，维生素Ｄ不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

大汗腺炎也叫化脓性汗腺炎，是一种炎症性改变，化脓性汗腺炎的治疗方式，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗：化脓性汗腺炎病因尚未充分明确，病原菌多为金黄色葡萄球菌。患者的症状比较轻微，如局部发红、肿胀、疼痛等，建议减少不良的刺激，注意日常护理，勤洗澡、勤换衣、适当锻炼增强体质，症状可能减轻或消失；

2.药物治疗：局部红肿、疼痛明显，建议在医生指导下给予合适的药物，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏，必要时配合口服抗生素类药物，如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等可以促进局部炎症消退；

3.手术治疗：个别患者病情比较严重，药物治疗效果不好，必要时到医院就诊，医生会结合患者的情况通过手术切开引流，术后抗感染治疗。

早期发现化脓性汗腺炎，通过及时有效的治疗，患者的症状很快就会减轻或消失。如果治疗不及时，症状可能进一步加重，建议尽早到医院皮肤科就诊，遵医嘱规范治疗。

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术后植入体移位会带来哪些危害 #耳蜗宝宝 #人工耳蜗 #人工耳蜗手术

在这个充满了网络信息的时代，家长们对于孩子沉迷网络的担忧成了一个普遍的话题。16岁的女孩，在高中阶段却沉迷于网络聊天，尤其是涉及两性做爱的内容，让她陷入了无法自拔的境地。作为母亲，发现孩子频繁和对方交流这种内容，当然是心急如焚，希望能够找到一个出路。

在这样的情况下，求助老师成为了一个不错的选择。老师作为中立的第三方，可能更容易与孩子进行沟通，帮助她认识到这种行为的危害性，引导她走出这个误区。毕竟，家长的规劝有时候可能会遭到孩子的拒绝，但是老师的话语可能会更容易被接受。

在这个过程中，家长需要保持耐心和理解。孩子的叛逆期是一个必经的阶段，但是家长的引导和关爱会对孩子产生积极的影响。只有在理解和尊重的基础上，才能更好地帮助孩子走出困境，走向健康成长。

作为一位医疗行业专业人员，我深知患者的健康问题对他们的生活产生了巨大影响。近年来，互联网医院的崛起为患者提供了更便捷的就医方式。然而，在线问诊也存在着一些需要注意的事项。首先，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这是保障患者健康的重要步骤。其次，针对6岁以下儿童的就诊，医生需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以确保儿童的安全和权益。另外，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这也是对患者健康和用药安全的保障。

在这个过程中，患者的主诉和病史记录变得至关重要。不久前，我接诊了一位患者，他在2016年起就出现失眠的情况，并且在2018年十月，由于异地求学和对成绩的焦虑，导致了更严重的失眠问题。经过两次就诊，分别得出了双相和抑郁的诊断，并进行了相应的药物治疗。在2020年，患者在广东中医院接受了中医郁证的诊断，同时继续服用西医的抑郁药物。在经过数年全职陪伴和各种引导后，患者的情况有所好转，并于2022年2月复学初二。

这些年来，患者一直经历着磕磕碰碰的学习生活，面临着不少困难和挑战。作为医生，我深知心理健康问题对青少年的影响，因此在与患者的沟通中，我始终以耐心和关怀对待，希望能够给予他们最合适的治疗方案和支持。

我是一名在网上找到的医生，专门治疗儿童心理问题的医生。我家的孩子最近出现了一些问题，我很担心，于是决定在网上咨询一下医生。

孩子从小就有注意力不集中的问题，最近更是情绪容易失控，经常和同学发生冲突，甚至会打人。在学校的表现也很差，简单的计算都容易出错。

我和医生进行了详细的沟通。医生非常耐心地询问我孩子的病史，了解了问题的全貌。医生给孩子开了些药，说要控制几个月才能看到效果。同时，医生还建议我注意教育方式，避免刺激孩子，尽量用积极正面的方式进行教育。

我还问了医生一些关于孩子病情的问题，比如将来会怎样，是否需要找心理医生咨询等。医生说，一部分孩子可以完全康复，但可能需要长期治疗。儿童心理咨询主要是指导父母调整教育方式。

通过这次线上问诊，我对孩子的情况有了更清楚的认识，也知道了如何帮助孩子走出困境。我会按照医生的建议，继续关注孩子的情况，希望他能尽快康复。

我在上周一17号问诊了一位医生，他给孩子开了劳拉西泮，但今天孩子突然难受起来，一次吃了5片，我非常担心，不知道会不会有危险。我赶紧联系了医生，他告诉我药物本身没太大危险，但孩子这种行为有危险，建议尽快到医院评估住院治疗。我很着急，问医生如果孩子特别难受，服用劳拉西泮可以超过每次1片、每天2片吗？医生回复说可以加半片，但是不良反应可能会增加，还需要其他治疗方法。我感到非常感激医生的耐心回复。但孩子的状况一直没有好转，我非常担心，希望能尽快去医院看急诊。医生也再次提醒我注意孩子的安全，并尽快去医院看诊。经过一夜，孩子的情况有所缓解，但医生还是建议尽快到医院看诊，考虑住院治疗。我深感医生的关心和专业，决定尽快带孩子去医院。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了关于孩子学习困难的问题。孩子在学校表现出上课注意力不集中，完成作业困难，情绪控制力较差等情况。医生通过详细了解患者的情况，发现孩子在一年前曾被苏州儿童医院诊断为注意缺陷，蛋白质缺乏。此外，孩子智商测试结果为134，目前就读小学四年级。

医生建议患者与老师进行沟通，关注孩子的学习情况并寻求专业帮助。医生还提醒患者在为孩子开具处方时要确认有监护人和专业医师陪同。最终，患者决定明天与老师联系，共同关注孩子的学习情况。

在整个问诊过程中，医生耐心倾听患者的主诉，客观评估孩子的病情，并给予专业建议。通过良好的沟通能力，医生与患者建立起信任关系，为患者提供了有益的帮助。

我是一位在医疗行业有丰富知识的专业人员，最近接诊了一个患者，他曾出院一个多月，最近情况变得越来越糟，经常出现自杀念头，并自残，甚至服用过量的劳拉西泮。他每天下午都会出现心跳加速、血压升高的情况，非常危险。于是我建议他去门诊看一下，希望他能够得到及时的治疗和帮助。

在与患者的沟通中，我发现他的压力感和紧迫感一直没有消失，这对他的心理造成了很大的困扰。他之前服用劳拉西泮是为了让自己平静下来，但这并不是长久之计。我提出了换药和心理咨询的建议，希望患者能够尽快得到专业的帮助。

在医生和患者的交流中，我不断提出建议，并且尊重患者的选择和意见。我希望患者能够早日康复，所以我提供了一些建议，并鼓励他去门诊进行评估和治疗。

我是一名15岁男孩的家长，在线上咨询了一位青少年儿童心理科的医生。孩子最近出现抑郁焦虑状态，服用了艾司西䣭普兰片（来士普）已经快四盒了。刚开始是半片量，吃了6天后改为一片的量。我想了解接下来该如何使用这个药物。

医生建议我带孩子去医院复查心电图，确认是否需要继续使用药物。对于孩子睡眠不好的情况，医生建议增加一些帮助睡眠的药物，并培养良好的睡眠习惯。同时，医生提醒我，初次使用帮助睡眠药物必须到门诊评估后开具处方。

在与医生的交流中，我感受到了医生的耐心和关心，他给予了我很多专业的建议和指导。我对孩子的病情也更加了解，同时也知道了应该如何正确处理孩子的健康问题。

最近，***的儿子出现了胃口不好的情况，早中餐都不怎么吃。***非常担心，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。他向马医生咨询了关于儿子的情况，儿子只愿意吃解郁丸，而不肯吃舍曲林和喹硫平片，理由是担心会长胖。马医生在回复中建议***采取一些办法，让儿子更愿意接受治疗。同时，马医生还给出了详细的用药建议，指出需要坚持服药两年，并且提醒***要注意按照医嘱服药。最后，马医生为***开具了处方，提醒***在线下就诊信息审核后，再送达药师审核。

通过马医生的建议和努力，***对儿子的治疗充满了信心。他决定按照马医生的建议，尽力让儿子按时按量服药，并在指定时间复诊。马医生的专业素养和细心关怀让***感到非常感激，他深知自己需要和医生一起为儿子的健康努力。

在这个医疗行业专业人员的指导下，我对多动症的了解更加深入了。通过与医生的沟通，我明白了多动症的治疗需要持续的专业指导和关怀。医生的耐心和细心让我感受到了他们对患者的关爱和负责。在互联网医院的诊疗过程中，医生们严格遵守医疗行业的法规和道德规范，保护患者的隐私和个人信息。他们用专业的知识和良好的沟通能力，给予患者最合适的治疗方案和支持。通过这次线上问诊，我对医疗行业的专业素养有了更深的认识，也更加相信医生们的专业能力。

最近，小杨因为痛风发作，急需一位医生的建议。她在互联网医院向医生咨询，希望了解目前服用的药物是否与痛风止痛药有冲突。小杨目前正在服用鲁拉西酮片、草酸艾司西酞普兰片和拉莫三嗪片，她想知道是否可以同时服用双氯芬酸钠缓释片（扶他林）。她担心药物之间会相互影响，所以急需医生的指导。

医生在问诊过程中非常细心和耐心地询问了小杨的病情和药物使用情况，并告知她不能同时服用抗抑郁药和止痛药。医生建议小杨尽快到内科进行进一步的诊断和治疗，以确定病情是否为痛风，并调整用药方案。

最终，小杨感谢了医生的建议，并表示会尽快到医院就诊。医生在结束问诊后再次提醒小杨，医生的回复仅为建议，如需诊疗，还是需要前往医院就诊。整个问诊过程中，医生始终以患者为中心，耐心倾听和解答小杨的问题，展现出了医生的专业和细心。