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抑郁不是矫情,自检等于自救
很多人在感觉自己是抑郁的时候,会下意识否定或压抑那些情绪。
因为觉得多愁善感是懦弱的表现,因为避讳心理疾病而逞强,强行告诉自己:
过一段时间就好了;
· 不用去跟朋友说,说了他也帮不上,徒劳添麻烦;
· 大家都是这么过来的,别人可以的我也可以;
· 但实际上,抑郁不是可耻的事,它只是提醒我们改变自我的契机。
全球1/3到1/2的人,都会在一生的某个时刻,遭遇抑郁的袭击;
经历过抑郁的人,往往能更好地找到人生意义,实现自我。
而且你身边那些看去很阳光、优秀的人,也许也正在经受抑郁的折磨:
9月10日世界预防自杀日,人民日报发布一组惊人数据:
全球抑郁症患者超3亿人,而中国抑郁者保守统计约5400万,女性患病率是男性的2倍。
这意味着什么呢?相当于你微信里的100个好友中,就有约9个人正在承受抑郁症的折磨。
而你可能根本发现不了,就像你察觉不了自己是否已经被抑郁这个黑狗盯上。
抑郁本身并不可怕,我们错误对待抑郁的方式,才让人离深渊越来越近。
如果你最近莫名低落开心不起来,如果你已经长期处在焦虑/高压状态,如果你感到自己开始失控,如果你身体免疫力下降,那么当心,抑郁或许正在靠近你。
一个不懂拒绝的孩子,很可能之后是一个烂好人,以下几种情况跟孩子说可以拒绝,因为善良很重要,但是自我保护更重要的走在路上。
立夏在二十四节气中,立夏确立时间较早。它预示着季节的转换,古代认为这是夏季开始的日子。
从气候上讲,人们则习惯把立夏当作是温度明显升高、雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏时节,万物繁茂。古书中记载:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。”此时夏收作物进入生长后期,其年景基本定局,故有“立夏看夏”之说。
咱们家长一定要牢记别给孩子吃错了饮食;
一岁以内的孩子别吃蜂蜜;蜜蜂采集的花蜜也常混有着各病原体,因而酿造的蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子。而周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立,吃入后易引起感染,轻者中毒,出现呕吐、腹泻等症状。
两岁以内最好别给孩子喝普通鲜牛奶;由于鲜牛奶当中磷的含量非常高,而高磷的饮食会影响孩子对钙的吸收,因为幼儿体内的消化酶的活性太低,特别容易消化不良,应该吃婴幼儿配方奶粉。
三岁前别给孩子吃容易过敏的水果;孩子幼小容易过敏的几率比较高,容易导致过敏的水果比如蜜桃,芒果,菠萝这些最好先别给孩子吃。
四岁前别给孩子吃太甜或者太咸的零售;容易引起蛀牙,而且影响孩子的口味。二来有的糖果小,一不小心容易卡住孩子的喉咙,非常的危险。
五岁前最好先别给孩子吃螃蟹,海鲜等等等。海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇,有过敏体质的孩子就容易引起过敏。
六岁之内不要给孩子喝茶,因为茶里面有咖啡因,会让孩子神经兴奋影响,影响睡眠。而且还含有鞣酸,会影响孩子吸收营养元素。
七岁之前不要喝功能性的饮料。功能性的饮料成分比较特殊。他适合运动员体力,消耗体力比较大的成年人。可千万别把这种东西当饮料给孩子喝。
八岁前千万不要给孩子吃蚕豆,容易诱发蚕豆病,八岁前是这个病的多发期,最好避免给孩子吃。
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甲状腺癌是头颈部常见的恶性肿瘤。近年来,甲状腺癌发病率快速增长,女性发病率明显高于男性。
我最近总感觉很不舒服,睡觉时总是出很多汗,整个枕头都是湿乎乎的,即使室温正常,也感觉不热却还是大量出汗。白天也容易出汗,只要一动汗就顺着脸颊滑下来,而且经常感冒。即使在37/8度的温水下也容易出汗,感觉很不舒服。喝水后也感觉没有尿出来,体内都存留着,导致不断出汗。
我很担心这种情况,于是我选择了线上问诊,通过京东互联网医院进行咨询。医生非常耐心地听取了我的主诉,并且给予了详细的解答和建议。医生指出我的症状可能是汗病,气阴两虚证,然后为我开具了中药处方,并详细告知了用药方法和注意事项。
在医生的建议下,我开始按时服用中药,并且注意了饮食和生活习惯。经过一段时间的调理,我的症状有了明显的改善,出汗的问题得到了缓解,感觉不再那么不舒服了。
我对医生的专业知识和耐心沟通非常满意,感谢医生的关心和指导,希望我的经历能够帮助更多有类似困扰的人。
我最近在京东互联网医院咨询了一位医生,他非常耐心地询问了我的病情并给出了专业的建议。医生助理首先辅助医生了解了我的病情,方便医生更快地给我诊疗建议,这让我感到很贴心。
医生徐医生非常友善地和我沟通,询问了我的性生活情况,同时也关心了我的生活习惯和身体状况。他耐心听取了我的主诉,并给予了专业的分析和建议。
在与医生的沟通中,我感到他非常细心地关注我的细节,并且给予了很多关心和支持。他客观评价了我的病情,并为我提供了最合适的治疗方案。
最后,医生给我开了一个疗程的中药颗粒,非常方便我服用。他还提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊,这让我感到很放心。
整体来说,我对在京东互联网医院咨询医生的经历非常满意,医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很舒心。我相信在他的指导下我会很快康复。
我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生非常专业并且耐心地为我解答了关于鼻子出油严重和黑头多的问题。医生助理在问诊开始时提醒我,医生可能会需要了解我的病情以便更快地给出诊疗建议,而医生也在问诊开始时告知我,本次问诊可持续2天。医生非常友善地向我询问了我的主诉,并详细地解释了黑头的形成原因和相关因素。医生建议我要从源头解决黑头问题,主要包括正确的护肤和中药内调体质。医生还根据我的舌苔情况和大小便情况进行了进一步的了解,并提出了一些日常生活中需要注意的方面。最后,医生给我推荐了一款护肤品,并建议我需要配合一些药物治疗,以改善毛囊和调节内分泌,缩短病程。
总的来说,这次在线问诊非常愉快,医生的建议和指导都非常专业,而且还非常细心地了解了我的生活习惯和体质情况。希望通过这次问诊,我的问题能够得到有效的解决,非常感谢医生的耐心解答和专业指导。
在互联网医院进行线上问诊时,医生是一位内科主治医师,以友善的方式与患者进行沟通,倾听患者的主诉并给予支持和建议。医生对患者的病情进行客观评估,给出了最合适的治疗方案,并为患者开具了处方。在问诊过程中,医生和患者之间的沟通非常顺畅,医生耐心细心地关注患者的细节,并给予关心。患者在医生的指导下,完成了药品预约和购买,得到了专业的医疗服务和药品建议。
在问诊过程中,医生不仅熟练掌握医疗行业知识,还遵守医疗行业的相关法规和道德规范,保护患者的隐私和个人信息。医生还提醒患者在用药期间如有不适及时就诊,关注患者的用药情况。在整个问诊过程中,医生展现了医疗行业专业素养,以及对患者的关心和尊重。
我是一名住在北京海淀区的患者,最近因为身体不适,在京东互联网医院找到了一位中西医结合科的医生进行了线上问诊。医生通过医生助理了解了我的病情,并很快开始了问诊,询问了我的症状和需要咨询的医学问题。我向医生反映了最近脱发严重的情况,还提到了最近做的甲状腺检查报告上的一些指数异常。医生非常耐心地分析了我的情况,建议我在改善生活方式的基础上,可以服用中药调理脱发问题。对于甲功报告上的异常,医生也给出了建议,让我定期复查并注意一项偏高的指数可能与多囊卵巢有关。医生还详细解答了我的一些饮食和药物方面的问题,并建议我少喝咖啡,注意睡眠质量。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我很多专业的医疗建议,我感到非常满意。
我对这次线上问诊的体验非常满意,医生给予了我很多专业的医疗建议,让我对自己的疾病有了更清晰的认识。在这个过程中,我感受到了医生的耐心和细心,他们不仅给予了我专业的诊疗建议,还回答了我很多关于疾病和药物的疑惑。我对医生的专业素养和良好的沟通能力非常满意,这次线上问诊给了我很大的帮助,让我更加了解自己的身体状况。
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我在互联网医院接受了专业医生的在线问诊服务,体验非常好。医生不仅熟练掌握医疗行业知识,还能够耐心倾听我的主诉并给出专业建议,让我感受到了他们良好的沟通能力和细心的品质。
在问诊过程中,医生根据我的症状和病史客观评价了我的病情,并为我提供了最合适的治疗方案。他们给予了我很多关心和支持,让我对线上问诊有了更深刻的认识。
最后,医生还为我开具了合适的处方,并提供了便捷的复诊服务,让我感到非常满意。我相信,在互联网医院接受专业医生的服务,会是一次愉快的经历。
我最近在网上看了一家互联网医院,因为一直有前列腺钙化的问题,导致龟头特别敏感,勃起不够硬。我一直觉得很尴尬,不敢去医院就诊,但是这家医院提供了线上问诊的服务,我觉得还挺方便的。
和医生聊了一会儿,他非常耐心地询问了我的病情,询问了我的性生活规律、生活习惯、工作压力等等,这让我感觉到医生很关心我的问题。经过详细的问诊,医生给我分析了我的病情,说我属于气阴两虚,射精太快,而且阳痿的先兆也有了。医生建议我好好调理一下,因为他说早泄是阳痿的先兆。
医生给我开了中药调理的方子,说要坚持用药,效果会很好。他还详细解释了钙化是长期前列腺炎的表现,一般2-3个疗程就会有效果。我问了一下价格,医生说一般每个疗程四五百块钱,还是挺划算的。
医生给我开了处方,让我直接预约药品。我觉得这家互联网医院还挺靠谱的,医生又耐心又细心,给了我很多帮助。我现在已经预约了药品,希望用完这个疗程后我的病情会有所好转。
我是一个有着龟头敏感、房事时间短等问题的患者,通过京东互联网医院找到了一位中医科医生进行了线上问诊。医生非常友善地与我沟通,耐心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议和治疗方案。
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医生还给我提供了一些生活调理的建议,包括性感集中训练法和行为治疗等方法。在结束问诊后,医生还再次询问了我是否还有其他医药问题需要解答,并祝愿我早日康复。
通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的专业和耐心,也对互联网医院的便捷服务留下了深刻的印象。
我是一位敏感肌肤患者,经过3个月的治疗,我决定在京东互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常细心地询问了我的病情,耐心地给我解答了所有的疑惑,并且给予了我专业的建议和治疗方案。医生告诉我,敏感肌肤的恢复需要时间,且与饮食、天气环境、情绪、作息时间、护肤方式等有关。医生为我开具了内服中药和外用药膏的处方,并且详细地告诉我如何服用和使用。在整个问诊过程中,医生始终给予我充分的关心和支持,让我感受到了医生的专业和耐心。我相信在医生的治疗下,我的敏感肌肤一定会得到有效的改善。
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