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炒熟的板栗可以放冰箱吗 熟板栗放冰箱冷藏好还是冷冻好

2018-09-27 10:37 来源:网络 作者:网络

炒熟的板栗外焦里嫩,口感特别,多数人都喜欢吃。而且炒熟的板栗可以整个外壳直接剥下来,很方便。那么炒熟的板栗可以放冰箱吗?熟板栗放冰箱冷藏好还是冷冻好?

冰箱冷藏冷冻

炒熟的板栗可以放冰箱吗:

一、可以。夏季将糖炒栗子放在冰箱冷藏,味道更加凉爽好吃。但注意时间不要放很久,要尽快吃掉。

二、放冰箱里冷藏时,要将栗子放在密闭容器里与空气隔绝,以免滋生细菌。

冰箱冷藏冷冻

熟板栗放冰箱冷藏好还是冷冻好:

最好是将栗子冷藏,没必要冷冻。

炒板栗做法:

1.准备栗子。

2.清洗,控干水分。

3.电饼铛预热。

4.放栗子,盖盖。

5.听到栗子爆开声时断电,焖一会儿即可。

冰箱冷藏冷冻

栗子的食用价值:

1、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

2、栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

3、益气补脾,健胃厚肠,栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。

4、防治心血管疾病,栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康

5、强筋健骨,延缓衰老栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

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