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孕妇能吃炸火腿肠吗

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

导读:一方面,火腿肠是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂淀粉、植物蛋白粉等,然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质,采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工工艺制成的。并且,火腿肠中含有许多防腐剂,长期食用,对孕妇本身以及宝宝都有很大的伤害。所以,还是建议各位准妈妈,不要经常食用炸火腿肠。

为了生一个聪明、健康的宝宝,许多孕妇妈妈都非常注意自己的饮食结构,对于孕妇这个特殊的群体,有许多食物是不能吃的,那么,孕妇可以吃炸火腿肠吗?一起去看看。

一方面,火腿肠是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂淀粉、植物蛋白粉等,然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质,采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工工艺制成的。火腿肠的营养价值从它的成分表我们就可以看出,是很低的。它不能为宝宝们提供足够的营养。并且,火腿肠中往往都含有亚硝胺,经过炸制后,它会产生一种叫亚硝括毗咯烷的物质,而这种物质恰恰可以致癌,对宝宝来说也是有危害的。并且,火腿肠中含有许多防腐剂,长期食用,对孕妇本身以及宝宝都有很大的伤害。所以,还是建议各位准妈妈,不要经常食用炸火腿肠。

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