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祛痘美容护肤小知识

2018-08-16 16:04 来源:网络 作者:网络

我的私方秘籍——祛痘

身为女人,除了小心翼翼的侍弄自己这张脸之外,我好象别无选择。年少时抱怨皮肤太油,黑头粉刺成为挥之不去的烦恼;渡假归来肤色白皙不现,偶尔还会有点点斑痕使我痛心疾首;每月生理期,下巴上的痘痘总会不请自来;眼袋、黑眼圈会无情的透露出我昨晚的秘密;害怕出现皱纹,但却避免不了“怕什么偏偏来什么”的厄运。总之面子问题,可真是贯穿女人一生的重大问题。

记得小时候我一生病,妈妈就会熬一大碗中药,哄我喝下去,“良药苦口,喝了保管药到病除!”这是妈妈的一句口头禅。渐渐的,我不再害怕中药的那种苦味,甚至还能品出其中的一丝甘甜。作为国粹的中医,讲究调理内在,形之于外。细品起来,这和美容竟有着异曲同工之妙,皮肤的状况不正是身体机能的反射吗?而其中最显而易见的,恐怕非那些恼人的痘痘莫数了。

痘痘虽小,但给我们带来的烦恼却着实不少。但是,部位不同,长痘痘的原因就不同,对痘痘我们应该区分对待,切不可一视同仁。比如发际痘多半是卸妆不彻底所致;额头痘是因为压力大,心火盛;鼻头痘显示胃火大,消化系统异常;鼻翼痘往往与卵巢和生殖系统有关;右脸的痘痘是因为肺功能异常,或者是过敏体质所致,也可能是感冒的前兆;左脸的痘痘是肝功能异常,解毒或造血出现了问题;下巴痘通常是内分泌原因造成等等。如果脸上冒出了恼人的痘痘,你一定要冷静的追根溯源,对症解决。

最简单的办法就是多喝水,这样可以排除体内杂质,帮助身体新陈代谢。另外多吃水果对皮肤也是大有帮助,苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素C等美容因子,长此以往,水水嫩嫩的苹果脸也许真的能够实现呢!至于辛辣油腻的食物,最好还是敬而远之,那只会促进油脂分泌更加旺盛。

其次要增加清洁皮肤的次数,如果你是油性肌肤,那么每天最少洗脸两次。每周最少要进行一次磨砂膏、去死皮等的深层清洁,以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。相信不少上班族女性都有灰头土脸的情形发生,空气污染严重,对油性皮肤更是一大杀手,所以,清洁就显得更加重要。如果使用了油性化妆品,再经历日晒,就会使皮肤急剧紧绷并且受损。在阳光暴晒下,有些彩妆产品会会渗入皮肤,留下斑痕。应该多使用水质护肤品,外出时,要在暴露的皮肤上涂抹防晒品,抵抗紫外线。遮阳伞、帽子、太阳镜,也是最好的护肤武器。

最后,正常、规律的作息乃是护肤成败的关键。时常熬夜,睡不了美容觉,就必然加速肌肤恶化。只有正常作息,充足睡眠,才是美容的不二法门。我们的肌肤只有在午夜前后才进行自身的修复,如果错过了这段时间,也就是错过了肌肤自身修复的机会,任凭你第二日睡到日上三竿,想要弥补肌肤的修复也是枉然。另外人在运动时身体发热出汗,毛孔自然通畅。有些运动,比如瑜珈,能够按摩内脏,帮助排除体内毒素,净化身心。运动,还是健康的首选,不仅美容,还能塑身,使人焕发青春。

综上所述,对待痘痘,先要给予理智的分析,做出正确的判断,然后对症下药,方可药到病除。而日常点滴,更是肌肤美丽的关键,只有健康生活,才能拥有如花的肌肤,不是吗?

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