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桑葚粥的做法

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络


桑葚粥的做法

昨天领孩子上街,看到有卖桑葚的就买了一些,听说桑葚可以做粥,就试着做了一些。做出来的颜色很好。桑葚味甘、性寒,具生津止渴、补肝益肾、滋阴补血、明目安神、黑发、利关节、醒酒等功效。

食材食谱热量:1754.5(大卡)
主料 大米 适量

方法/步骤

1准备适量的大米。

2准备洗好的桑葚。

3先把米洗净。

4放入桑葚粒。

5加入适量的水。

6按上煮饭键。大约25分钟后,即可食用了。

7可以吃了

注意事项
桑葚的营养价值丰富,但也不能多吃。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

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