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牛蒡茶和菊花一起喝吗?牛蒡茶和菊花茶喝的好处

2018-08-08 14:59 来源:网络 作者:网络

牛蒡茶以前归于王公贵族,现在也是寻常百姓家常备的一种茶饮了,牛蒡的香味怡人,无论是泡茶,做菜,还是做汤都是十分适合的!

牛蒡茶和菊花一起喝吗

按照中药来说,二者没有配伍禁忌,也可以同时下药,对于清热解毒的疗效不错。但是味道不好喝哦!可以起到清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿!

牛蒡茶不建议和茶饮搭配

牛蒡常被当做一种中药食用,具有通便排毒,美容瘦身,辅助降压降糖和抗菌防癌等作用。牛蒡性凉,清热解毒。一般中药材不建议与茶同饮,一是茶中有些物质和药材中的物质相互作用后,可能会减弱药效。

牛蒡茶适合人群

牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料,是在传统工艺基础上进行创新,运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用:

1、肠胃不适、便秘的朋友

牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖的朋友

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的。

3、高血压患者

牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。

4、糖尿病患者

高纤维的食物如牛蒡根有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。

5、长痘痘的朋友

按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

牛蒡茶饮用方法

1、每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加。

2、不与其它茶混饮和冲泡。

3、泡发的茶片最后食掉最佳。

4、初饮者可能出现排便功能增强不是水泻现象。

5、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。

6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

7、可坚持饮用,可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。

8、属绿色纯天然食品,可长期饮用,无任何副作用。

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