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在什么样的天气下不适合踢足球

2017-11-23 10:03 来源:网络 作者:网络

足球是一项室外运动,进行这项运动需要天气的配合,在一些天气条件恶劣的情况下,需要回避或者是多加小心,以免给自己的身体带来不必要的伤害。在下面的文章中,我就介绍一些恶劣的天气下踢足球,容易给人带来的伤害和特别需要注意的地方,希望对大家有所帮助。

1、在夏天炎热的天气下最好不要踢球夏天天气闷热,地面温度更加的高,在这种情况下踢球人会感觉呼吸困难,腿脚无力,很容易会造成中暑,所以,在炎热的夏天最好等到下午5点钟后在进行足球运动,没有太阳光强烈的照射会让人在踢球的过程中身体感觉更加的轻松。

2、在寒冷的冬天或者是雪天最好不要踢球冬天寒冷,地面会被冻的很硬,地面就会失去缓冲力,如果在踢球的过程中不慎摔倒很容易造成骨折,其次,冬天人的身体也比较的僵硬,技术动作不容易控制,骨骼也比较的脆弱,如果在这种情况下发生了身体碰撞很容易受伤。所以在寒冷的冬天或者是雪天最好不要踢球,如果非踢不可的话一定要在比赛之前充分的做好准备活动,在比赛当中注意控制自己的动作,以免造成伤害。

3、在雷雨天气最好不要踢球足球场是一个比较空旷的地方,当打雷的时候,雷可能会直接打到球场上,这个时候个子高的人就有很大危险会被雷打到,万一不幸发生后果不仅是受伤还有可能葬送生命。朋友可千万别以为这是危言耸听,在足球史上是有过这种不幸的教训的,大连籍的小球员在新加坡联赛效力的时候,就是因为在雷雨天训练不幸被雷击中而不幸身亡。所以奉劝朋友们在雷雨天一定不要在室外踢球,如果在踢球的过程中听到雷声,应该立刻趴在地面上双手护头,在雷声间歇的时候立即趴到安全的地方隐蔽。总之,足球因为对抗激烈而且是室外的运动,所以容易受到外界的影响,朋友在踢球的时候一定要增强安全意识,在比赛前和比赛中注意热身和动作,同时关注外界欢迎可能对这项运动带来的影响,这样才能让我们在锻炼身体的同时保证自身的安全。

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