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孕妇能吃烤面筋吗

2018-06-14 15:41 来源:网络 作者:网络

导读:甚至对西安小吃起了兴趣,就像烤面筋是不少孕妇喜欢吃的呢,那么孕妇能吃烤面筋吗? 其实孕妇是可以吃烤面筋的,但是毕竟烤面筋是经过烧烤的,而且营养不是很丰富,所以并不建议多吃,偶尔胃口一上来,吃一两串烤面筋解解馋倒是没问题的。同时,在这里建议孕妇少吃辛辣刺激性食物。多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物。

很多怀孕期间的孕妇们口味大大地改变了,让老公措手不及,一会想吃这个,一会想吃那个。甚至对西安小吃起了兴趣,就像烤面筋是不少孕妇喜欢吃的呢,那么孕妇能吃烤面筋吗?

其实孕妇是可以吃烤面筋的,但是毕竟烤面筋是经过烧烤的,而且营养不是很丰富,所以并不建议多吃,偶尔胃口一上来,吃一两串烤面筋解解馋倒是没问题的。但是在吃完烤面筋之后要多喝水,因为烤面筋的时候会添加比较多的调味料,调味酱等,所以会造成味精很多,吃了容易口干,此时孕妇们要多多喝水!

另外,如果孕妇想吃烤面筋的话,不妨试一下自制烤面筋,比路边摊来得更加健康,加上现在食品问题很多,自制烤面筋最安全。同时,在这里建议孕妇少吃辛辣刺激性食物。多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物。

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