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酱排骨的适宜人群

2018-05-29 17:09 来源:网络 作者:网络

导读:1、排骨上带的猪肉中含有人体必需的脂肪酸,可以提供血红素有机铁和促进铁吸收,血气不足、缺铁性贫血者较宜吃酱排骨,可有效补充人体内铁元素,改善贫血。 5、肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃,患有高血压的病患者不宜进食过量,体质虚寒者亦不宜大量食用。

酱排骨是一般人都适食的,有很好的滋补作用和营养价值。

1、排骨上带的猪肉中含有人体必需的脂肪酸,可以提供血红素有机铁和促进铁吸收,血气不足、缺铁性贫血者较宜吃酱排骨,可有效补充人体内铁元素,改善贫血。

2、排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,幼儿和老人宜吃酱排骨,能有效补充钙质,维护人体骨骼健康。

3、酱排骨对于一般人来说都是适宜食用的,但湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高、脾胃虚寒、大便稀溏和急性肠道炎感染者不宜多食。

4、酱排骨有很高的胆固醇含量,肥胖的人或者胆固醇高的人不宜多吃。

5、肝病、肾病、消化性溃疡和动脉硬化患者应少吃,患有高血压的病患者不宜进食过量,体质虚寒者亦不宜大量食用。

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