当前位置 : 首页  养生健康 正文

怀孕初期吃东西恶心如何调节

2018-08-22 15:28 来源:网络 作者:网络

很多女性怀孕初期吃东西恶心,尤其是闻到油腻类的食物症状更严重,给早孕带来了困扰,那么怀孕初期吃东西恶心如何调节呢?这个问题是很多孕妇都想了解的,恶心严重时会造成患者吃不下东西,对胎儿的发育就有影响,因此请孕妇在早期对吃东西恶心引起重视。此时患者可做好日常护理,比如:

1. 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机,或是改用微波炉来烹调食物,以减少油烟的产生。

2.远离较为呛鼻的气味,例如烟味、油漆味、鱼腥味等。

3.保持室内空气流通,新鲜的空气可减少恶心的感觉。

4.穿着宽松的衣物,有助于纾解腹部的压力。

5.保持心情愉快,可安排一些轻松的活动,分散对于身体不适的注意力。此外,还要避免熬夜及过度紧张。

6.睡觉时可将枕头垫高,减少发生食物逆流的情形。

7.早晨起床时不要突然起身,应该缓慢地下床。

8、家人积极支持,孕吐时期,准妈妈由于身体不适,心情焦虑,最需要的是家人的支持和关怀。所以,这个事情,丈夫应该温柔体贴,一方面照顾好妻子的饮食起居,尽量创造舒服温馨的家庭氛围;另一方面要耐心和妻子交流,帮助缓解她的紧张情绪,一同走过“害喜”期。

怀孕初期吃东西恶心属于正常的早孕现象,患者不要过于紧张,会造成精神上有很大的压力。此时患者也不要听信迷信或是偏方治疗,更不能随便使用药物治疗,因为很多药物对胎儿的早期发育有影响,如果患者恶心的症状很严重,同时还出现呕吐等不适时,必须到医院检查,找到原因后再对症的治疗。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+