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产后月经量多 新妈妈慎重对待

2017-10-13 11:29 来源:网络 作者:网络

产后月经量多 新妈妈慎重对待

都说女人生完孩子后,月经就会少一些毛病。其实也不然,有时候稍不注意,产后大姨妈也有很多烦恼。有一些妈妈留言说自己出现月经量多的情况,有些惊慌,不知道是实属正常还是身体出了毛病?

首先,我们要搞清楚月经量多的概念。如果只比以往多一些,却在正常水平内,便不能撑为月经量多。一般而言,每天月经量超过80ML医学上才能认定为诊月经量过多,就是卫生巾的用量大概估计正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于月经量过多。

另外,产后第一次来月经的月经量多也是属于正常情况,许多人都会出现这种情况,产后卵巢的功能未恢复和内分泌失调都 有很大的关系,随着子宫各项功能的恢复,内分泌的平衡,。但是,如果长时间都处于月经量多的情况,妈妈们最好便要注重其起这个问题来。

深究原因——中西医说法各不同

关于产后月经量多的原因,中西医都给出了各自的说法。

西医列出的数种可能性

最常见的原因:精神焦虑、产后劳碌、上环等因素也可能引起妈妈们的月经量多。

比较常见的原因:各种妇科病症引起的月经量多如子宫肌瘤,子宫息肉等。另外,由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。

少见的原因:白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血、肝病、高血压等。另外有些患者,子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起。

但是妈妈看完不要对号入座而感到恐慌,应该及时上医院做个检查。

中医学上还可以根据病症的不同表现,判断体质的不足:

气虚引起:表现为经期延长、量多色淡质清稀、神疲肢软乏力、心悸气短、食少便溏、小腹空坠、舌淡苔薄。

肝郁化热引起:表现为月经不调、经行不畅、小腹胀痛、胸闷不舒、烦躁易怒、嗳气食少、经血色红或紫、舌边尖红、口苦咽干、苔薄黄。3、血热型月经不调 经血色红或有紫块或深红、质粘而稠、心胸烦闷、面红口干、咽干口燥、颜面潮红、尿黄便结、舌红苔黄。

血热引起:症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。

正确的缓解药方还是听从正规中医的意见,而饮食中,调理气虚类型需要补气摄血,肝郁化则需要疏肝解郁清热的饮食。血热多食用清热凉血的食材。

良好作息,改善月经问题

产后月经不调与新妈妈的生活起居方式有关,除了对症下药外,还要保持良好的生活习惯,必定事半功倍。

※多要保持心情舒畅。要知道忧思郁怒、损伤肝脾、七情过极、五志化火、扰及冲任,古人便知情绪对身体的重要性。产后觉得情绪焦虑,一定要注意发泄出来,莫积压在心底。

※冬日别捂太多也别着凉。在冬季,要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

※别让产后的自己太劳累。无论是体力和脑力劳动,过犹不及。过度劳累和剧烈运动,对于产后的你而言都很伤身,注意休息才能避免月经不调。

※上环或其它避孕方式要注意卫生。产后避孕措施要做足,避免意外怀孕伤根基,另外上环前后都要注意卫生与安全,出现不适一定要及时注意。

※饮食规律,清淡为主。新妈妈们产后不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。


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