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传统台灯VS护眼灯

2018-09-19 18:07 来源:网络 作者:网络

传统台灯种类

从外表来看,台灯所有的构成元素只是由一个灯泡、灯座和筒型灯罩组成。由灯罩把灯泡发出的光线集中起来向下照射,台灯最初的功用只是照明。随着人们生活水平的逐渐提高,对家庭环境艺术也越来越重视,台灯因其摆设在办公台桌上的特殊地位,除了对其照明效果的要求增多,也要讲求特有的装饰效果。

家居用台灯开始逐渐分流为工艺台灯和书写台灯两类,但如今2个分类里你中有我,我中有你,已经区分不是那么明显。

工艺台灯

主要追求外观效果,将发展思路放在材质的创新、外观造型的求异上,以配合风格多样的家居装饰。

房间的书桌、茶几、床头柜甚至墙角柜、装饰架上,放一盏造型优美的台灯往往起到别致的效果,一盏具有设计感的台灯,不但能够营造层次丰富的室内光线环境,还能因自身别致的效果,为房间添上一抹亮色。

无论怎么设计,灯罩和灯座最终要呈现出独特的整体设计效果,给用户耳目一新的享受。此外,随着台灯颜色的丰富,造型的丰富,消费者的选择余地也越来越大。目前市面上的台灯色彩有乳白、桔黄、草绿等,可按房间装修风格来选购不同款式及质料的台灯,从而与其他摆设形成一个完美的搭配。

书写台灯

由国家标准GB/T9473-2008《读写作业台灯性能要求》来进行规范,包括色温、显色指数、照度等。标准中所提到的光源种类仅包括电热型的钨丝灯与传统型的管形荧光灯。目前大红大紫,谈必涉及的led并未在列。

书写台灯强调重点是核心照明技术的改进,提升照明效果,以安全、高效、无眩光、无频闪、使用舒服为衡量质量的标准。这就是所谓的“护眼灯”,只不过当时的商家没有找到这带有迷惑性的广告噱头。

所以,我们下面就都用“护眼灯”带有明显疗效宣传的词语,以贴近如今这个“护眼满天下,书写无一人”的现实吧。

护眼灯的种类

按照明类型分

电热型护眼灯

普通白炽灯实际上也是一种护眼灯。因为交流电先加热钨丝,钨丝发热,再发光,由于钨丝有一定的热容量,所以电源发生变化时,灯丝还仍然是巨热有亮度的,明暗变化不会像冷光源——荧光灯(日光灯)那样激烈、明显。

因为热容量越大,其变化的频率越低,即闪烁越不明显。于是,很久以前还有一种采用采用热容量很大的灯丝(如卤素灯)的护眼灯,是白炽灯护眼的改进版。

这种运用热容量大(热容量大小可以直观地判断:开灯以后,灯是慢慢亮起来的,即热容量大的;一开即亮的,是热容量小的)的灯丝的护眼灯,一般有两档位,通常先开低档先预热灯丝,再开高档,达到额定功率正常照明使用,可以有效延长使用寿命。因为刚开灯时,灯丝不太热,电流瞬时比较大,灯丝容易烧掉,造成灯泡寿命不长。

电热型护眼灯已经差不多退出市场了,主要原因有:

1.先发热后发光的形式,造成热光转换效率低、灯具寿命短、不够绿色环保。 2.政策限制:已经实施白炽灯禁令(禁止销售100W以上的白炽灯以及一定能效指标以下的卤钨灯),很少企业还能推出使用大功率的电热型白炽灯。 3.一般的荧光灯、白炽灯、石英灯发出6500K色温的日光色或2700K色温的白炽灯色,且偏色(白炽灯、石英灯偏红,日光灯偏青)白炽灯、石英灯是点光源,照度不均匀,易产生阴影,都是对眼睛不利的光源。

所以,电热型也是我严重不推荐选择使用的护眼灯。

传统高频护眼灯

高频护眼原理解读

人的眼睛对各种光源较为敏感,强光作用于人眼,眼中瞳孔会收缩;对于弱光,瞳孔会放大。过强或者过暗的光线都会刺激视网膜,使眼睛疲劳,同时,人造光源里,眩光、反射等的客观存在,都进一步加深眼睛疲劳,造成视力的下降。

一秒播放十几帧的动画片,能给人一顿一顿的感觉;而一秒播放二十四帧的电影电视,给人的感觉是一直连续不间断的;因为人眼感官能够感知的变化在30Hz以内,中国的交流电为50Hz,即每秒电流方向变化50次。所以直接使用交流电的日光灯,都是有闪动的,闪动频率一般为交流电频率一倍,即每秒变化100次。每秒100次的灯光变化(由明亮瞬间变黑暗,再由黑暗瞬间变光明……如此不间断循环……)虽不会被我们感知到,但有科学研究说,这些变化(快速地不停地闪动)对于人眼,会引起眼睛不适,容易引起眼睛的疲劳 (指对经常要用灯看学习的学生)。

传统的高频灯,采用变频电子镇流器,将电频率由50H z提高至5500H z甚至更高频率,把低频闪提高至高频闪,再用高频交流电点亮荧光灯,就是每秒变化上几万次以减少频闪,由于人的眼睛根本来不及随之变化,所以感觉不到变化,从某种角度来说,可以说是“不闪”了,达到护眼的目的。

这类型护眼灯一般都采用三基色荧光粉,减少了炫光效应,使得光线柔和不刺目,使人眼感受不到频闪不适,以此来减轻视力疲劳,比起之前的日光灯来说,还是进步明显,具有一定的护眼效果的。

传统的高频护眼灯是10年前的主流护眼技术,也是被CCTV请了很多专家教授所大力批判的技术,但是市场上最受争议,使其存在的缺点有如秃子上的虱子——太明显了:

1.高频闪,不等于不闪,并不是宣传的所谓“无频闪”,仍然不宜长时间使用。 2.荧光灯必需是通过紫外线激发荧光粉来产生光亮(紫外线消毒灯就是利用这个原理来产生紫外线消毒的)。所以凡是荧光灯都会产生紫外线辐射,包括最常用的日光灯。但是,为什么我们不说日光灯有危害而护眼灯就有了呢?因为日光灯一般都离我们人体较远(至少2米以上),而荧光灯所产生的紫外线辐射在1—2米的距离内会对人眼有一定的伤害,如果在0.6米以内则伤害会加剧,而护眼灯离学生的距离肯定小于0.6米,所以日光灯所产生的紫外线辐射对人不构成危害,但是护眼灯产生的紫外线辐射对人就会有很大的伤害。甚至有研究说:如果长时间经受紫外线辐射会对眼睛晶状体和视网膜造成损害,导致视力下降,甚至失明! 3.眩光、光照不够均匀、阴影等光污染,导致眼睛疲劳、酸痛、流泪、注意力不集中,学习效率降低。 4.高频电子镇流器产生的电磁辐射大大的消耗了孩子大脑能量,让孩子头晕脑胀、精神疲惫,大大地影响学习效率。 5.同等功率下,高频灯的电磁辐射是目前最大的,即高频灯的电磁辐射比普通白炽灯、荧光灯的电磁辐射都大,也可能会引起另一种其他的伤害。

即使经受了各方的考验而存活下来,如今事实证明,有更好的选择,为何还要选择这种落后的生产力所造出来的产品呢?

节能型护眼灯

节能型护眼灯,顾名思义,就是使用节能灯为照明材料。节能灯,顾名思义,主要的卖点有:

1.比电热型节能很多 2.采用三基色荧光粉的灯管,显色性比较好, 3.比白炽灯更长的使用寿命, 4.价格便宜,

除此以外,没有比白炽灯更多的亮点,甚至连最基本的闪烁都没解决(也有使用高频来解决频闪的方案,优缺点同传统高频,见上面高频),实在不是一个称职的护眼灯。

屋漏又遭连夜雨,《科学生活》杂志又有报道称,美国科学家经过长期调查研究得到初步结论,节能灯可能对人身健康构成危险。

在这项由纽约州立大学研究人员完成的试验中,证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。荧光灯、节能灯的发光原理都是汞蒸气放电产生紫外线,紫外线激发荧光粉发光。虽然荧光粉与灯管玻璃会吸收绝大部分紫外线,但在极端实验条件下,紫外线辐射仍可能会损害人体皮肤的细胞,甚至可能诱发癌症。研究人员建议,应尽量减少使用节能灯的时间,并保持适当的使用距离。

从这方面来说,节能灯并不适合用作台灯使用,更谈不上护眼的台灯了,不推荐使用。

直流型护眼灯

使用直流镇流器,通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电,用直流电点灯,就一点不闪了,达到真正无频闪,而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光,很亮,但一点不刺眼,很柔和,极大缓解视力疲劳,解决了电感镇流器荧光灯损害视力的频闪问题;由于采用的是直流技术,无任何波动,避免了由高频电子镇流器荧光灯高频震荡所引起的电磁辐射和电磁污染。在过去来说,使用直流护眼灯相关技术的产品工艺难度大,成本较高,许多企业不具有此项技术,价格也是可望不可即,如今科技的发展日新月异,为这种无法推广的致命伤带来了转机。

那就是——LED的迅速普及。

目前市场上常见的使用直流供电的护眼灯主要是使用led方案 。

Led的选购相关详细知识可以详见笔者的另一篇《led灯选购锦囊》

除了文中介绍的优缺点以外,作为近距离使用的发光源时候,led还有一些更值得警惕的:

1. 传统光源以暖色调居多,由于目前LED灯具最常用的技术方案是“蓝光芯片+黄色荧光粉”,LED灯光以白光冷色调为主,其灯光中蓝光的含量相对较高。(所谓蓝光,是指可见光中波长在435纳米至480纳米的区段。)有医学研究显示,过多的蓝光会引起视网膜的光化学损伤,还会影响人体褪黑素分泌,扰乱生物钟。蓝光如果亮度过高,进入眼睛后可能引起视网膜的光化学损伤。 2. 有磨砂白炽灯、带扩散板或扩散罩的低色温LED能限制蓝光的溢出,而个别过于宣传特别明亮的LED灯具,其蓝光比例有可能超过安全值,而色温、亮度的控制在合适的范围时,溢出的蓝光并没有任何的危害。 3. 值得庆幸的是,随着LED工艺的日渐成熟,厂商不再需要通过一味提高灯具的色温和功率来实现高流明度,客观上也降低了蓝光过度的可能性。 4. LED灯光源相对较冷(人们所说的“暖光”色温较低,“冷光”色温相对较高)。长久在冷光源的近距离接触下,眼睛感觉的舒适度也会下降。

其他护眼灯

考虑到灯光反射对人眼的影响。有的人想到了在灯光跟用户之间再增加一层滤光片,可以有效增加需要的光照,减少不需要的光照,同时过滤一些对人体有危害的不可见光。

有商业公司称,一般人最舒适和常用的阅读视角在58°左右(也有一些人认为是45%到50%最合适),然而58°角也是产生眩光最严重的角度,加了滤光片则有效解决了反射这一问题,彻底过滤58°阅读视角内刺眼的反射眩光。

未有更多科学文献佐证此商业观点的成立,权作多知一点,不作任何表态。

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