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中医养生的正确的观点

2018-09-27 10:31 来源:网络 作者:网络

傅杰英教授指出,养生不是养老,养生贯穿生命全过程,越早越好。养生是对生命的保养,而非对疾病的治疗。

养神修德,春夏养阳、秋冬养阴,简单顺势,保护环境,是养生的四大基础,如果没有这几个基础,养生无从谈起。

所以,我们无论年纪大小,都要关注自己的身体,不要年轻的时候拿命换钱,老的时候拿钱换命,这个是非常不值得的做法。

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