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手脚冰冷?养生师不会告诉你的防寒妙招!

2018-12-05 13:56 来源:爱运动的小伙子 作者:爱运动的小伙子

一到断崖式的降温,很多妹子手脚就开始冰冷,白天会冻得腿都不自然地抖,夜晚常常因为脚冷而难以入睡。其实,手脚冰冷的妹子很大可能是因为血气不足导致体内血液循环不畅。那么,有什么办法拯救我们的手脚冰冷呢

你

补充血气

由于血气不足,所以导致体内血气不足,神经末梢没有足够的血液运输,受到低温的侵入,因此,补血气就变得很重要了。妹子冬季补血气一般能通过饮食进行,比如说喝一些补血补气的姜茶。

你

发现好物:此款黑糖姜枣茶采用优质的原料搭配,它采用红枣之乡的新疆红枣,优质的老姜以及云南古法炮制的黑糖,驱寒暖宫,是妹子每个月来事时的最佳伴侣,独立包装,干净卫生,是冬日里妹子最理想的饮品。

泡脚

一般妹子在冬季难以入睡,其中很大的一个原因在于手脚冰冷,尤其是腿部,由于离心脏较远,因而需要更多的时间才能保暖。所以,睡前泡脚,能够加速腿部血液循环,达到保暖的效果。

你

发现好物:此款南极人的养生按摩桶,一键启动,就能享受30分钟脚底按摩的美妙时光,一个小视频的时间,就能把腿部重新保暖,血液循环,据了解,使用过的妹子都觉得睡眠质量显著提高了哦。

防寒内衣

在冬季,很多妹子为了外观上的美感,往往愿意牺牲身体的温度,但在这个爱美的时代也是无可厚非的。不过我们需要学的更聪明一点,比如说一件防寒内衣就能抵得上2、3件毛衣的保暖效果了,既不影响你的塑形要求,而且还能让你轻便不少。

你

发现好物:此款防寒保暖内衣才有独特的毛圈内里设计,亲近肌肤而不会有带刺感,面料舒适柔软有弹性,最重要的是厚度适中,不会太厚阻碍冬季搭配造型,也不会太薄忽略保暖效果。

暖手宝

最后一个妙招可用于无论是休息还是工作的时候,就是个妹子带上一个充电的暖手宝。随时随地给自己的手部一个持续发热保暖的能量源,让你的纤纤玉手告别冰冷。

你

发现好物:大大的卡通形象永远都是可爱妹子的追求,这款可爱卡通暖手宝特别受到女人的欢迎,特有的只能控温系统,保护玉手在最温暖舒适的温度中,就如冬季里面拿着温暖的烤番薯一样暖心,可爱的卡通形象,让你抱着它然后跑韩剧,简直幸福得不要不要的了。

不知道这些冬季保暖妙招,你能否get到呢?或者说,有什么更好的方法,可以介绍给小咘哦!

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