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我的钟爱 美容养颜汤

2018-08-21 19:00 来源:网络 作者:网络

夏天到了,相信太多的女人都和我一样,不喜欢那炙热的阳光,汗流浃背,人在那时会新陈代谢加快,都说女人是水做的,所以这个时候就要多喝水多喝汤,爱美的女人为保青春美丽,容颜焕发,为自己和家人在炎炎的夏日做一些美容护肤的鲜汤,内外兼顾,保证皮肤嫩滑柔润。这里介绍养颜汤及其做法:

百度经验:jingyan.baidu.com夏季到了,炽热的阳光让我们汗流浃背,新陈代谢加快。这个时候如果再加上美容护肤的鲜汤,内外兼顾,保证你的皮肤嫩滑柔润。这里介绍四大美容养颜汤及其做法:

1.脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性土茯苓老龟,清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

2.养颜补血燕麦粥.先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净,倒进电饭锅里,加适量水,开煮了!记得要看看时间,粥滚开了就换到熬粥档,出锅前放些红糖。

3.常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压。雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚用水除去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

4.天麻乳鸽汤,天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

5.玫瑰百合酿,是一碗能补养气血,调养五脏,美颜肌肤的最佳美食。百合洗净滤干/剥瓣。玫瑰花去萼,锅中倒入酒酿,加适量清水。放入百合,煮开后,转小火煮3分钟。然后放入玫瑰花瓣,煮1分钟。调入玫瑰酱、冰糖,即可关火出锅。(没有玫瑰酱,可用蜂蜜代替。)

6.木瓜莲子枸杞银耳汤的做法:银耳提前泡发洗净,然后撕成小碎块待用;砂锅加适量清水,放入银耳、莲子,大火烧开,然后小火煲30分钟,然后放入枸杞、木瓜,再煲20分钟,放入冰糖,待冰糖融化即可。此汤美容养颜,银耳和燕窝价格差很大,但是效果却差不多,所以银耳有平民燕窝之尘称。

百度经验:jingyan.baidu.com你感到夏天的炎热了吗?这个季节,经常流汗,带走了我们身体所需的水分,通过喝汤不仅可以舒缓身体的缺水状况,而且经常喝汤这个季节,还能让肌肤光泽滋润,细腻柔软,还等什么,赶快动手吧。

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