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治慢性浅表胃炎患者吃什么主食比较好呢?

2018-08-22 15:13 来源:网络 作者:网络

人得了胃病是非常痛苦的,有很多的食物都不能吃,而且有的时候还会犯恶心甚至是呕吐。所以在发展成为严重胃病之前,我们就要采取一些措施来防止病情的进一步恶化。对于慢性胃炎患者来讲更是如此,吃药只能起到一定的辅助治疗的效果,最好的方法还是食疗,就来给大家介绍下慢性胃炎患者吃什么主食好。

慢性肠胃炎除了药物治疗,就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴饮暴食,少食多餐,按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

如果胃酸分泌减少,如萎缩性胃炎,可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂,最好是新鲜的山楂,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。因而,建议经常适量喝酸奶。

对于胃酸分泌过多者高酸性胃炎,应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等,尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

慢性肠胃炎养护期间,注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼等,以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物,一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素,如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

慢性胃炎患者首先是要到正规医院去找医生拿一些针对病情的药物,每天按时服用。另外,食疗的效果还是比较好的,慢性胃炎的患者平时少吃一些辣椒和肥腻的食物,主食最好吃一些比较容易消化的,这样对胃也比较好。平时可以多喝酸奶,豆浆类的食品。

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