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男人补肾就吃八种水果 效果就是这么强

2018-08-22 15:29 来源:网络 作者:网络

男人到底吃什么水果补肾?相信这是很多男人都十分关心的问题,因为随着年龄的增长,男人的肾脏就可能出现问题,特别是肾虚,给男人带来的是无穷尽的噩梦。吃水果补肾也是医学专家认同的做法,那么,哪些水果有这样的功效?

榴莲:

补肾壮阳。

圣女果:

帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾,是男人补肾的好水果。

龙眼:

入肾经,补肾固精。

肉桂:

温补肾阳,可提升身体热度,帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。

洛神花:

含丰富维生素c果酸果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言,还能补肾虚。

干果之王板栗:

板栗,也许有人会问,栗子能补肾吗?性味甘温,入脾、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、活血、止血等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松。

荔枝:

具有温补肾阳,补精益气的作用,男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝,可以让男人轻轻松松补肾虚。

芒果:

消炎,减肥,壮阳。

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