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哺乳期上火能吃巧克力吗

2018-06-14 15:39 来源:网络 作者:网络

导读:巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。 2、新妈妈要是在吃过巧克力后给宝宝喂奶,巧克力当中的咖啡因会对宝宝造成危害。3、产妇整天嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,并可使身体发胖,而造成必需营养素的缺乏,这当然会影响产妇的身体健康,也直接影响吃奶婴儿的生长发育。

巧克力能加强记忆力和提高智力,能防治心血管疾病。同时它还能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。但是,巧克力是一种高热量食品,其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。那么,哺乳期上火能吃巧克力吗?一起来看看吧!

1、哺乳期上火是不能吃巧克力的。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。

2、新妈妈要是在吃过巧克力后给宝宝喂奶,巧克力当中的咖啡因会对宝宝造成危害。因为婴儿不能像成年人那样迅速清除血流中的咖啡因,一旦摄入过多会引起中毒甚至危及性命。

2、巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积,如果过多食用巧克力,久而久之,可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。

3、产妇整天嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,并可使身体发胖,而造成必需营养素的缺乏,这当然会影响产妇的身体健康,也直接影响吃奶婴儿的生长发育。

提醒各位妈妈,哺乳期上火除了不能吃巧克力外,像那些咖啡等具有兴奋作用的饮品也不宜喝。

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