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香菇鸡腿面的做法

2018-05-29 17:09 来源:网络 作者:网络

导读:其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。原料:鸡肉、生姜、大蒜、面条、玉米、蘑菇、小葱、酱油、香菜。 1、将原汤倒入平底锅,加入大块鸡肉,生姜和大蒜,加热至沸腾,调低火,半遮锅盖煨20分钟直至鸡肉软嫩。将鸡肉移至案板,使用餐叉将鸡肉分割为小块;

很多人在冬季常常感觉身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等特别寒冷,而此时身体的其他部位却并不是冷得受不了,医学上把这种反应统称为“寒症”。

其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。今天给为大家介绍一道能抗击寒冷天气的暖身面——香菇鸡腿面。快来学习香菇鸡腿面的做法吧!

原料:鸡肉、生姜、大蒜、面条、玉米、蘑菇、小葱、酱油、香菜。

做法:

1、将原汤倒入平底锅,加入大块鸡肉,生姜和大蒜,加热至沸腾,调低火,半遮锅盖煨20分钟直至鸡肉软嫩。将鸡肉移至案板,使用餐叉将鸡肉分割为小块;

2、将鸡肉连同面条,玉米,蘑菇,半份的小葱和酱油一起放入锅内原汤中,用文火将面条煮至柔软。将面条盛入两个碗中,将余下的半份小葱撒布在面上,或者根据个人喜好加香草和辣椒末。食用时也可在面上滴入酱油调味。


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