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炒白扁豆的适用人群

2018-05-30 20:46 来源:网络 作者:网络

既然炒白扁豆有不少的副作用,那么肯定就不是所有人都适合食用的。炒白扁豆一般适合什么人食用呢?

中医理论里说白扁豆性味平和,一般人群都适宜食用,尤其是脾胃虚弱的人。脾胃不好的人在夏天特别容易遭受暑湿的侵袭,最常见的就是水肿和腹泻,严重的还有痢疾,多吃一些白扁豆,可以健脾和胃、解暑化湿、补虚止泻,对脾胃有很好的养护作用。

老年人应经常吃些白扁豆,特别是用大米加白扁豆煮粥,保健效果非常好。

一般来说,以下这些人群是不适合吃白扁豆的:体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃;怕冷身体打颤、关节酸痛、咳嗽声音嘶哑的人不宜吃;患疟疾的人也不宜吃白扁豆。



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