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女性预防皮肤晒黑 植物油不可少

2018-08-08 15:38 来源:网络 作者:网络

大多数的女性都喜欢保持白皙的皮肤,因此防晒工作不能省略,不论是夏季或冬季。如果你想使用天然的防晒产品,可以选择植物油,像是橄榄油、麻油、椰子油等,它们的防晒效果都很好,而且非常的天然。

一、可以帮助防晒的植物油

1、涂抹麻油防晒

麻油可以抵挡30%的紫外线,所以它是植物油中最有效的天然防晒品。在你预备要外出时,先滴几滴麻油在你的手臂、肘部和腿部。如果你是油性皮肤,避免用在脸部和颈部。

2、可涂抹橄榄油

虽然橄榄油常用来解决脱发、头皮屑和其他头发问题,但根据研究,橄榄油可以阻挡20%的紫外线。因此你在外出前可以涂抹一些橄榄油,因为它也是滋润皮肤的好方式。

3、可涂抹椰子油

如同橄榄油,椰子油可以抵挡20%的紫外线,屏障来自太阳的伤害。如果你有皮肤问题,像是毛囊炎,避免使用椰子油涂抹该区域,因为它可能会阻塞毛孔,导致更多刺激。

4、可涂抹棉籽油

棉籽油含有高量的抗氧化剂和维生素E,是化妆品和乳霜中常见的成分。除了这些益处,棉籽油还可以抵挡20%的紫外线。

5、可涂抹茶树油

虽然茶树油常用来治疗痤疮和头皮问题,它也是一种有效的抗菌剂,是许多防晒剂的组成分子,它可以增加毛细血管中的血液流动,传送养分到皮肤,减轻你的晒伤。

6、可涂抹酪梨油

这种油含有丰富的维生素E、D和C,脂肪酸,可以舒缓和保护皮肤晒伤。酪梨含有叶黄素和玉米黄质,可以帮助保护皮肤,免受紫外线和辐射损伤。

二、其他防晒应注意事项

1、避免正热出门

避免在正热的时候外出,像是早上11点和下午2~3点。这些时候都是气温正高,紫外线正严重的时候,出门很容易会曝晒太多的紫外线。

2、使用遮阳用品

除了使用防晒霜之外,你还应该搭配其他的防晒用品,像是遮阳帽、遮阳伞,尽量穿着长袖衣物,遮蔽大量的皮肤。

3、适时补充防晒

防晒乳不是擦了之後就可持续防晒,你需要不断地擦拭。大约2小时就应该要补充一次防晒霜,但还是依据你使用的SPF系数来决定。

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