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皮肤保养的15个秘诀有哪些

2018-08-16 16:12 来源:网络 作者:网络

每个女人都喜欢自己的脸部一直都特别的水嫩,不会出现任何的皱纹,但是随着时间的变化自己的脸上难免就会出现一些瑕疵,这个时候就比较的注重皮肤的保养,其实保养也不算是一件非常困难的事情,只要是平常的时候多吃一些抗衰老的食物,就可以非常轻松的就保持自己的皮肤水嫩,但是一定要注意正确的保养方法,不能够用任何的有副作用的药物。

1、科学地洗脸

洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢,如果放任不管,则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞,导致接触性皮肤炎,甚至是敏感性皮肤病。所以,正确的洗脸方法是尤为重要的。

每天清晨起床后和下班回家后,是两个洁面的最佳时间。特别是对于经常化妆的OL们,更需要将带妆时间降至最低,因此最好一进家门就洗掉脸上的污垢与彩妆。

洁面的水温以30℃左右为宜

不可用太热的水,因为热气吸收了肌肤内过多的油脂,更容易令肌肤干燥,破坏了原有的弹性和光泽,容易出皱纹;也不可用太冷的水,因为冷水虽然能清洁表面的污垢,但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂。

用30℃左右的温水洗脸,可以使毛孔张开,清洁更彻底,对肌肤也不会造成伤害。

2、食盐为肌肤排毒

食盐具备的消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。

盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

所以皮肤保养的方法其实还算是非常多的,最简单的方法就是每天进行洗脸的,因为洗脸的话就可以让自己的皮肤一直保持着清洁,所以的话就可以很好的让自己的皮肤组织进行新城代谢的,而且还要掌握好正确的洗脸方式,这一点也是相当重要的,最好是不要带妆进行睡觉的。

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