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文献摘要--小米

2017-12-13 09:46 来源:网络 作者:网络

文献摘要
⑴《别录》:“主养肾气,去胃脾中热,益气。”
⑵《滇南本草》:“主滋阴,养肾气,健脾胃,暖中。”
⑶《日用本草》:“和中益气。”
⑷《纲目》:“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃。”
⑸《健康与养生》:“小米中含有类雌激素物质,有保护皮肤、延缓衰老的作用。”
【壮阳、滋阴、优生的功能因子及其作用】
⑴小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。
⑵小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2,能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2,能维持生长和生殖力正常。
⑶小米中所含的锌,是维护性腺健康的微量元素,能使性器官和第二性征发育健全;使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大;使女性月经和性欲正常;使所怀胎儿发育健全,不致畸,生长正常。
⑷小米中所含的锰,能维持性功能,有利于性欲,精子数量、交配能力、生殖功能健康正常。
⑸小米中所含的硒,有利于谷胱甘肽的生成,而谷胱甘肽能改善性功能。
⑹小米中所含的铜,是维护生殖健康所必需的微量元素。铜能维持正常的生殖功能和生长发育,孕妇摄入足够量的铜,能避免早产。
⑺小米中所含的碘,系合成甲状腺激素必不可少的元素,能维持性的正常发育及性功能正常。妊娠期妇女摄取足够的碘而维持甲状腺功能正常。可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。

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