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美容食谱简单又有效(五)

2017-11-21 11:29 来源:网络 作者:网络

美容养颜的秘方五:蜜盐菠萝饮食材:菠萝1个,盐5克,蜂蜜10克。做法:1、首先将菠萝片去皮,将菠萝切成块状,2、加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀,把菠萝放进去进行腌渍,放置一段时间后即可食用。推荐理由:1、菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等。2、蜜糖可以清热、解毒、润燥。与菠萝搭配在一起,有养肌润肤的功效,可保持血管与皮肤弹性,使皮肤更加鲜嫩,具有活力。

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