当前位置 : 首页  养生健康 正文

青团可以放微波炉加热吗?如何用微波炉热青团?

2018-08-03 18:18 来源:网络 作者:网络

新鲜制作的青团,一般都是蒸着吃的。不少人在外面购买的青团冷了,困惑,青团可以放微波炉加热吗?关于,青团可以放微波炉加热吗?如何用微波炉热青团?来为您一一解答!

青团能放微波炉加热吗

青团可以放微波炉加热。提醒大家吃青团前,务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后容易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。

如何用微波炉热青团

微波炉热青团的方法:

1、准备一个微波炉专用盒或者碗。

2、用盖子或者小点的盆子扣在团子上,然后在里面稍微撒一点水。

3、加热2分钟左右即可。

青团正确加热的方法

传统的青团用清明前后才有的艾草汁着色,然而如今青团的销售期较之前早了许多,为了保持它原有的质感以及口感,现在大多数的青团都由麦青汁代替了。当然,青团的绿色还可以用青菜、菠菜、马兰头等绿色植物的汁液都可以作为原料。

青团的制作过程也不太复杂,只要将混有青汁的糯米粉加少许沸水后反复揉捏,然后包入馅料后隔水蒸熟即可。

青团的保质期大约只有三至四天,因为青团的水分含量极高,并且又经过长时间的加湿,因此保质期比较短。如果青团的外皮变硬了的话,只要微波炉里中火加热即可,时间不宜过长,1分钟足矣。如果时间太长,不仅仅会很烫,难以入口,青团还容易软掉,没有了原先的口感。

青团加热吃更易消化

首先青团吃之前最好先加热,因为青团中的糯米冷却后更容易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。还要提醒的是,吃青团时,尽量不要再吃肥肉,因为糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担,极易引起消化不良。

此外,吃青团最好再食用一些有助于消化的食品,比如竹笋或马兰头一起,可以加快青团的消化和营养的吸收。如山楂,可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担,有利于青团在体内的吸收。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+