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有伤口可以吃糯米吗 哪些情况不能吃糯米

2018-08-22 15:32 来源:网络 作者:网络

糯米是日常生活中经常食用的粗粮,很多人都特别喜欢吃它,可是近来却有人说有伤口的人是不能够吃糯米的,因为它比较难消化,其实这种说法是错误的,有伤口的人是可以吃糯米的,因为它富含营养素是有利于伤口恢复的。

有伤口是可以吃糯米的,因为这个食物可以给机体提供能量和营养素,可以帮助手术后虚弱身体的康复,有利于伤口的愈合。

由于糯米的消化缓慢,所以建议在有消化功能弱时需要少吃,饮食中还应该给以鱼,肉类,鸡蛋等,可以帮助伤口的恢复。

糯米的食用禁忌

1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食。

2.糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血压的人要适可而止。

糯米的食用禁忌

3.糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,影响口感,更不易消化。

4.糯米不宜一次食用过多。

糯米的搭配宜忌

糯米 + 枣(鲜)温中祛寒

糯米 + 赤小豆改善脾虚腹泻和水肿

糯米 + 鸡肉引起胃肠不适

糯米+莲子帮助骨骼发育

糯米的搭配宜忌

糯米+百合改善气血,消除疲劳

相克的禁忌搭配

糯米+苹果产生不易消化的物质

糯米+生蛋清降低营养价值

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