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喝什么茶可以起到排毒清肠

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

对于经常吃大鱼大肉的朋友们来说,你们在生活中就需要多吃一些清肠排毒的东西,比如你们可以喝普洱茶或者绿茶等茶饮,这些茶饮对于我们排毒清肠效果是相当好的。我们在生活中选择清肠排毒的茶饮最好是在饭后饮用,这样不仅可以清肠排毒,还可以促进肠胃的消化作用。

可以喝肠清茶,也可以用决明子、番泻叶泡茶喝。茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用,特别是普洱茶。洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,对人体有八补益:宁心安神,清心除烦,补中益气,补阴退热,润肤防衰,润肠通便,化痰止渴,防止秋燥。水是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。

普洱茶防癌保健功能经医学界证实后,增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久),补气壮阳效果越好。

根据这篇文章对于喝菊花茶以及百合花茶等都是可以清肠排毒的,希望你们对于这些茶饮的药用价值可以加以利用。我们在生活中可以选择普洱茶或者选择其他自己喜欢的茶饮饮用,对于我们预防心血管疾病以及改善胀气都有好处的。

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