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豆浆机做热饮 很浓很暖很贴心

2018-09-19 18:06 来源:网络 作者:网络

生活有时候就是不能够“将就”,就要“讲究”一下。

大家可能都有住过四星或者五星级酒店的感受,冬日在酒店中喝上一杯暖暖的牛奶或者玉米汁,不仅驱散了身体的寒意,而且还有浓浓的幸福感。并且,大家现在越来越注重生活的细节,注重饮食的健康。周末闲暇有空,自己制作热饮,绝对放心且健康。

豆汤或者暖暖的玉米汁,连起床都更有动力了!煲汤煮粥虽好,可实在太普通常见了,想要吃到温暖早餐的清晨,就让“豆浆机”来帮你吧!材料洗干净切块扔进机器,花不了多少时间就可以喝到花式糖水饮料。

小编也是个爱生活的家伙,在冬日的周末,闲暇在家,经常给家里的爱人和小朋友利用豆浆机制作一份美味的豆浆或者玉米汁热饮。下面为大家推荐几款经济好用的豆浆机。

买到了这几款不错的豆浆机,我们再来说一下,几款早餐热饮的制作方式或者技巧。

热饮一:香甜玉米汁

材料:甜玉米粒(洗净)、200ml牛奶、水适量

制作方式(方法不限,根据个人口味略有不同):

1、用量杯量取3-4杯玉米粒;

2、将玉米粒、水及牛奶倒入豆浆机中,注意水量在上下限之间;

3、选择五谷豆浆按钮,研磨约20分钟;

4、使用豆浆机自带滤网,去除玉米渣,这样新鲜的玉米汁就出炉了;

热饮二:五谷杂粮豆浆

五非常谷杂粮豆浆拥有非常丰富的营养,并且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血压、高血脂等疾病的食物良药。

材料:黄豆、绿豆、黑豆、薏仁米、高粱、黑米等简单制作方式:

1、将五谷粗粮等混合浸泡4-6小时,备用;

2、将泡好的五谷装入豆浆机网罩中,往杯体里加入清水,启动动豆浆机。十几分钟之后,一杯新鲜的五谷豆浆就出炉了。

热饮三:核桃杏仁露

杏仁中含有丰富的脂肪油、维生素、脂肪酸等成分,有降低胆固醇的作用,也具有滋润皮肤,润泽面容,延缓皮肤衰老的作用。核桃仁中所含的氨基酸和不饱和脂肪酸对大脑具有良好的作用,也具有软化血管、降低胆固醇的作用,可以预防动脉硬化和心脑血管等疾病。

材料:核桃、杏仁及蜂蜜等

简单制作方式:

1、将核桃仁、杏仁洗净,后放入豆浆机中;

2、启动豆浆机干豆功能,十几分钟后,滤网去除滤渣。

3、根据个人口味再稍微放一些蜂蜜,这样,一杯诱人的核桃杏仁露便出炉了。

以上仅供各位食客参考,希望大家喜欢。

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