当前位置 : 首页  母婴知识 正文

宝宝身高增长速度缓慢怎么办?谈谈宝宝身高那些事儿

2018-09-06 19:44 来源:网络 作者:网络
宝宝身高增长速度缓慢怎么办?为什么有的宝宝增高速度快,而有的宝宝增高比较缓慢怎么办?下面我们谈谈宝宝身高那些事儿。

宝宝身高增长速度缓慢怎么办?为什么有的宝宝增高速度快,而有的宝宝增高比较缓慢怎么办?下面我们谈谈宝宝身高那些事儿。


下面谈谈宝宝身高那些事儿。

宝宝身高年增长不足这个数

需要去看医生

宝宝身高

其实,家长「以为长得慢」并不一定是真的长得慢。孩子是不是发育迟缓,需不需要看医生,是有一个标准的。

对比孩子从出生到三岁以后的生长规律,大概如下:

(以下是平均身高增长,不要强行对比,仅为参考)

0~3 个月:3.5 cm/ 月

4~6 个月:2 cm/ 月

7~9 个月:1.5 cm/ 月

10~12 个月:1 cm/ 月

1~ 2 岁, 10~11 cm/ 年

> 2 岁, 4~7 cm/ 年

一般 3 岁以下的宝宝,每年的身高增长大概 7 cm/ 年,3 岁到青春期身高增长 4~5 cm/ 年,青春期大概 5.5~6 cm/ 年。

如果一年没有达到以上这些数值,可能真的是生长迟缓,这时就建议带孩子去医院看看。

宝宝长得慢不慢

这条「线」来告诉你

宝宝身高

等一年再看结果会不会已经太晚了?

有没有更好的方法判断宝宝身高是否正常呢?

这里给大家推荐一个靠谱的记录工具,生长曲线图,通过它您就可以一目了然地知道宝宝的生长是「涨」了还是「跌」了。

宝宝身高
宝宝身高

怎么看:

蓝色是男宝红色是女宝,底部的横坐标代表宝宝月份,每一小格代表一个月,旁边的纵坐标代表身高(或体重)。

先在底部找到现在的月龄,在纵坐标找到对应的身高,然后在两者交叉处画一个小圆点,经过一段时间的监测后,把这些小圆点连成线就是宝宝的生长曲线啦。

怎么比:

可以用宝宝身高画出来的曲线和图上的 5 条曲线对比,来评定宝宝的发育情况。

最下面一条写着第 3 百分位(或-2SD),您可以理解为随机挑 100 个孩子从矮到高排队,排第 3 名的身高就是这条曲线。

同理 97 百分位(或+2SD)的就是排第 97 位孩子的身高曲线,第 50 百分位(或 0SD)代表平均值。

一般我们认为身高处于第 3~97 百分位之间都是正常范围。如果小于第 3 百分位或大于第 97 百分位,就要去查查原因了。

另外,正常的生长总是遵循着某一条百分位曲线,如果长着长着「跑偏」了,就说明生长可能出现了问题,也要引起注意。

3点做好,宝宝长得高

宝宝身高

宝宝身高是七分天注定,三分靠打拼。虽然遗传占有很大的决定因素,但要想后天给宝宝「助力」,这三点很关键:

1. 营养均衡

婴幼儿期生长迟缓大多数跟营养有关,摄食不足、喂养不当一开始影响体重增长,如果不及时纠正就会发现身高增长也开始放慢。

尽量母乳喂养到 6 个月,4~6 个月及时添加辅食,1 岁辅食为主奶为辅;

添加辅食从少到多、从细到粗、从稀到稠、由一种到多种、注意营养搭配要全面均衡;

定时、定量、定点进食,养成规律、良好的进食习惯和行为。

宝宝身高

2. 合理运动

在保证营养供给充足的前提下,科学合理的运动锻炼可以平衡全身的钙、磷代谢,加速矿物质在骨内沉积,促进胃肠蠕动和消化,另外也可以刺激生长激素的分泌,从而使遗传潜力得到最大限度发挥。

1 岁以内的宝宝建议以主动和被动运动相结合,比如抬头、爬行、翻身等;

2~3 的小宝宝们适合选择一些能够帮助提高运动协调能力的活动,例如爬行、快步走、拍球等。

宝宝身高

3. 充足睡眠

睡眠对身高的影响主要通过生长激素起作用,生长激素白天的分泌量很少,大部分是在入睡后分泌的,一般在入睡后 1~2 小时左右达到高峰,所以过少的睡眠时间会影响生长激素的分泌。

一般来说,新生儿每天大概 21~22 小时,2 个月~12 个月每天需要睡 14~16 小时, 2~3 岁为 12~14 小时,4~6 岁需要 11~12 小时。

想给娃「增高」

打激素?吃保健品?

宝宝身高

迄今为止,国家食品药品监督管理局从未审批过任何有「增高」功能的产品。甚至某些产品中加入了性激素,虽然短期内可以使孩子身高有一定的增高,但这是以加速骨骺愈合为代价的,反而影响了孩子最终的身高。

生长激素的主要目的是治疗「矮小」,不是「增高」。这就决定了生长激素是有它的适应症的,不是人人都能用。

另外它和其他药物一样都存在一定的不良反应的风险,一定要在医生指导下使用,并且在治疗期间定期随访监测。

所以,如果不是疾病导致的生长迟缓,那还是让孩子自然地健康成长吧。

吃玩睡把握好,宝宝不愁长不高~


以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+