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百合雪梨莲藕汤家常做法

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

百合雪梨莲藕汤是一道非常不错的滋补汤羹,秋天的季节喉咙容易干燥,很多朋友们的鼻炎因为干燥的天气反复发作,不光是咽炎会发作,就连咳嗽,头晕头痛,打喷嚏,身体乏力的症状一股脑的全部袭来,那么接下来就为大家来介绍一道百合雪梨莲藕汤家常做法,既滋补又可以止咳化痰,而且还可以防范各种疾病的发生,来一起了解一下制作方法。

百合雪梨莲藕汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱

工艺:煮

制作材料

调料:盐3克教您百合雪梨莲藕汤怎么做,如何做百合雪梨莲藕汤才好吃 1.鲜百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片状。

2.雪花梨去内核,切成小块。

3.白莲藕洗净去节,也切成小块。

4.把雪梨与白莲藕放入清水5杯中煲约2个小时,再加入鲜百合片,煮约十分钟。

5.最后,放盐调味就可了。

小帖士

食物相克:

雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

以上的文章当中为大家介绍了,百合雪梨莲藕汤家常做法,其实很简单我们只需要加入几个雪梨,再加入几块藕片,然后加入百合等等,一起几分钟的时间就可以熬成了,如果是喜欢吃,的朋友们最好是用砂锅来小火煲两个小时。

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