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清炖鲤鱼孕妇能吃吗

2018-07-04 18:59 来源:网络 作者:网络

清炖鲤鱼味道清香,就算是隔着很远的距离,都能闻到刚开锅的鲤鱼香气。如此的美味,就连孕妈也hold不住了,到底孕妇可以吃鲤鱼吗?下面一起来看。

Q:清炖鲤鱼孕妇能吃吗?

A:孕妇是可以吃鲤鱼的。

因为在鲤鱼里面,蛋白质含量丰富,质量佳,而且鲤鱼还有多种维生素以及微量元素,非常适合身体虚弱以及病后需要快速恢复调养的人们食用。对于孕妇来说,不仅可以吃鲤鱼,甚至还能通过鲤鱼来改善产后乳汁缺乏症的现象。


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