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关于夜奶,5个点击率最高的问题!

2018-09-10 18:47 来源:网络 作者:网络

小宝宝吃夜奶是必不可少的!

在经历了一段

兴奋、忙乱到习惯的

适应过程之后,

妈妈们在喂哺宝宝、

享受幸福感的同时,

也常常会疲乏、困倦而心生疑惑:

宝宝真的需要夜奶吗?

夜奶要喂到什么时候?

长期吃夜奶是不是一种坏习惯?

宝宝半夜哭着往怀里找,该不该继续喂呢?

接下来Ms.懂就为你一一解答!

1.小宝宝真的需要吃夜奶?

吃夜奶是小宝宝的生长需要。新生儿出生后每天需要喂8~12次奶,而且是按需喂养,随饿随吃。这是由于小宝宝的胃容量有限,刚出生的几天只有几毫升,以后逐渐增加到6个月时的200毫升。小宝宝吃得少、饿得快,加之母乳在夜间分泌更为旺盛,所以纯母乳喂养的宝宝在夜间也要频繁吃奶,这是正常的生理过程,可以满足宝宝的营养与生长发育需求,还能刺激妈妈分泌更多乳汁。

2.喂多久,才能熬出头?

喂夜奶时间需要妈妈灵活掌握。妈妈应根据宝宝的生长发育情况、家庭环境、睡眠习惯,以及自己的工作、生活和身体情况等灵活掌握,专辑没有给出明确的时间界定,跟别人家的宝宝比较也没有意义。

通常我们指的夜奶是指在夜里12点到凌晨6点这段时间里需要喂奶。大多数宝宝到6个月左右时,可以连续睡上至少4~5个小时。妈妈可在自己入睡前喂饱宝宝,然后在夜间逐渐推迟喂奶的时间,直到清晨宝宝自然醒来。有些妈妈感觉乳胀醒来时,才发现天都亮了,睡熟中的宝宝已经不再需要夜里补充营养啦!

3.长期吃夜奶,会不会有心理依赖?

挨着妈妈睡,更易吃夜奶。虽然没有提示几个月需要断掉夜奶,但有些宝宝一两岁了,夜里醒来还要吃妈妈的奶才能再入睡,这显然已经不是满足营养需要,而是对妈妈的乳房产生了心理依赖。

在宝宝几个月吃夜奶时,妈妈要注意观察下,宝宝每次吃奶的量和吸吮的时间是否和白天差不多。如果是,就说明夜奶是在满足宝宝的营养需要;如果吃奶量减少了,宝宝吃一会儿就睡着了,也没有很快醒来,而且宝宝的体重也在正常增长,那就说明宝宝不再需要夜奶了。

4.夜里一哭就要喂奶吗?

宝宝小时候要获得足够的安全感,多陪宝宝说话、做游戏,多抱抱宝宝,给宝宝喂奶都是很好的亲子交流,但这些都应是在白天小宝宝清新的时间里。夜晚应帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。为了避免宝宝形成长期需要吃夜奶的心理依赖,有两点需要提醒新妈妈:一是尽可能坐着喂奶,无论白天还是夜里,确定宝宝是饿了需要吃奶时,就坐好抱着宝宝专心喂。二是尽早“读懂”小宝宝的哭声,出生后宝宝会用不同的哭声来表达自己的需求,这是他们与大人交流的方式,开始大人会以为宝宝一哭就是饿了,渐渐地妈妈就会明白,原来小宝宝的各种哭声有不同含义的:饿了、尿了、拉了、困了、累了、冷了、热了,还可能是想妈妈了。妈妈要迅速判断宝宝的情况,整理完毕后就可以哄宝宝再度入睡!

5.职场妈妈喂夜奶,如何不影响白天的精神状态?

恢复上班与母乳喂养并不矛盾。通常建议上班族妈妈可以在清晨、下班后、临睡前至少三次直接喂哺宝宝,白天则可以挤出母乳,以维持乳汁的分泌。夜里是否继续喂奶要重点考虑妈妈的情况而定。

各位妈妈

你们了解了吗?

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