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月经什么颜色才正常!危险早知道早预防

2018-09-19 18:05 来源:网络 作者:网络

过去女人在家有丫鬟伺候,出门有仆人随从,谁要是敢说出去赚钱,那简直就是打夫君的脸!败坏门风!可这么优秀的传统文化,居然丢了……

现代女人真真是不容易啊,在外不仅要养活自己,还要使自己生活变得更好,要不然哪有钱买衣服、包、鞋子、手机、面膜、口红、SKII、闪闪发光又低调健康的指甲油、最爱的卡通玩偶等等等,甚至在我们十分疲惫的冬天的某个早晨,因为起晚了想打车都木有钱!!!谁能管?谁能管?

有了伴侣就更不要说了,在内要下得厨房还要上得厅堂;既要让伴侣永远看我貌美如花、温柔可人,对我不离不弃,又要在外搞的定他的兄弟,玩得转男方的父母关系。各种性格、身份的切换,要说能力,我们女人哪里会比男人差!

可上天就是对我们太过公平,有的没的都想给我们,殊不知身为现代女性的我们已经和男人一样“强壮”,却还要吃古代女人的苦……

说到这里我也感叹一下女人真真是这个世界最神奇的动物,你想想看,这每个月都要流血一周还不死的东西简直是没谁了~

所以,就是这个大姨妈,每个月都会来看我们一次烦不烦……可它不来我们就更烦了。。

其实,现代女性基本都有月经不调或月经不正常的情况,所以也更容易有炎症发生,肚子时不时就会痛,一查不要紧,什么急慢性盆腔炎、子宫肌瘤这些病通通找上来。

▶月经不调的危害

1、导致不孕

据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不-孕不-育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不-孕不-育频率上升的重要原因。

2、引发妇科炎症

由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症,月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

3、影响容貌

女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

4、引发头痛

头痛是一种较常见的疾病,女性发生该症状的几率要比男性大,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。

•十四行诗·黑糖礼盒

•功能:

1、云南老姜研磨成姜粉,与黑糖融合,让黑糖多了点火辣热情,从胃暖到全身。]

2、天然黑糖无添加,口感不会太甜,一杯下肚刚刚好。

•桃花姬·阿胶糕

•功能:

1、阿胶有补血滋阴、润燥、止血的功效,常用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。

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▶衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。

♥月经周期

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

♥月经期

阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。

♥月经血量

正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。

♥月经血特点

月经血的特点是不凝固,呈暗红色。

月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

妇科医院专家指出月经是妇女的一种正常生理现象,多数妇女在月经期无明显症状,少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作,也不必治疗,月经期过去以后症状会自然消失。

▶月经不调怎么调理?

1、饮食方面要注意营养平衡

除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充~

2、要适当加强运动

运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进。

3、保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。

4、维持和谐的性生活

维持和谐的性生活可以增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。

5、尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

•寿全斋·红糖姜茶

•功能:红糖姜茶可以说是女生必备之物,特别是经期,红糖能够暖宫,让经血通畅,改善痛经,尤其是宫寒的妹子对“痛”很有体会,而姜有止痛的作用。另外,喝红糖姜茶对于胃寒的妹子也有很好的呵护作用哦~

•滇国土司·云南古法黑糖

•俗话说:女子不可一日无糖。尤其在特殊时期,喝上一杯糖水,缓解疼痛。经过长时间精炼的黑糖,糖度适中、甜而不腻,饮一口,蔗香馥郁,暖入心田。

▶看正常月经周期、血量、颜色应该是怎样的呢?

♥月经周期:

正常范围25-40天,最好28-32天。

♥月经天数:

正常范围3-7天(一般来说,身体较好的、或孕未育的3-5天干净;生过一个BB以后5-7天干净、无论生没生过但身体不算太好的,7-8天干净)。

♥月经总量:

正常范围一次20-100毫升,10-30片卫生巾,一般16-20片左右(日用、夜用/超长夜用加起来)。

♥月经颜色、流量与感觉:

•第一天:小腹痛并下坠感(程度各人不同),颜色咖啡/粉红/暗红/红色都有可能,血中混有粘液。开始12小时内量少,12小时后流量开始增加,颜色转鲜红。

•第二天:量多,鲜红色全血,血中有深红色血团(由黄豆大小到一元钱币大小不等)以及肉红色子宫内膜碎片(如一元钱币大小,但形态不规则,像肉),不同程度的间歇性阵痛,每疼一次排出一团。

•第三天:基本同第二天,流量不减或开始减少(有个体差异),腹痛减轻至消失。

•第四天:开始减少或显著减少(因个人体质而异),红色/暗红混有宫颈粘液,但没有血团与内膜组织,或红褐/咖啡色混有阴道分泌物。

•第五天:暗红/红褐/咖啡色,少量或很少。

•第六天:量极少或干净。

•暖宫贴

•平均温度: 53℃ 最高温度: 63℃ 持续发热7小时

•大姨妈来的时候总是肚子疼,贴上后感觉舒服多了,缓解了不少疼痛感。触手可及的温暖,稳定散热保暖,防止高温烫伤~

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•女性清洁湿巾

•生理期的血污真的是让人咬牙切齿,早上起来换成日用,等到在上厕所的时候就发现,晚上流到后面的血迹全都蹭在心爱的小内内上了,不过小礼君从来就没有这个苦恼哦~早上换姨妈巾的时候顺便用生理期专用湿巾擦一擦,又是清爽的一天~

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