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尿尿时有血块的食疗方法是什么

2018-08-22 15:20 来源:网络 作者:网络

我们每天都要进行新陈代谢,但是在新陈代谢中带血,就证明我们的身体内部出现了状况,尿尿中尿血不仅仅出现在女性的新陈代谢中,男性同样也会出现,下面我们就了解一下尿尿时有血块的食疗方法吧。

早晨菜单

1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。

做法:花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和味素味精。

2、 花生油炒菠菜,此菜用在早晨可补血。

中午莱单

1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒,此菜可补脑。

2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤,此菜可通气、补血。

晚餐莱单

1、 莴菜莴笋用花生油炒。

2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油香油煮汤。此菜可通气、清血。

另外以下蔬菜也能起到补血的作用

金针菜铁质含量丰富,还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。

龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。

黑豆黑豆又称乌豆,可以生血、乌发,产后也可用乌豆煮汤。

发菜色黑,内含铁质,所以能补血,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补血之用。

胡萝卜即红萝卜,含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素胡萝卜素,对补血极有益,所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。

以上就是治疗尿尿时有血块的一系列食疗方法,食疗方式已经渐渐的走进我们的日常生活中,我们每天都要吃各种各样的食物,为什么不让这些食物发挥到它们的极致呢。合理的营养安排,让他们的功效发挥到极致。

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