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红提子的营养价值

2018-05-30 20:45 来源:网络 作者:网络

导读:每100克的红提子所含的营养有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等。 3、红提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;

我们都知道红提子作为一种水果,是有营养的,那么你知道它的营养价值在哪吗?有什么的营养价值吗?

每100克的红提子所含的营养有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素 、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等。

1、红提子中富含葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;

2、红提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;

3、红提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;

4、提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散;

5、葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

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