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祛斑养颜汤的做法以及功效

2018-08-22 14:52 来源:网络 作者:网络

古话说的好“爱美之心人皆有之”。一个人对自己的容貌那是十分在意的,因为容貌的好坏也代表着人的气质,长得好看的人相对来说自信心比较大。对于一个女孩子来说容貌更是代表她们的一切,至少比生命还重要也不为过,可是不管容貌再怎么美总会有一天会老的时候,随着年龄的增长脸上就会多出很多斑纹,那么如何解决这些斑纹呢,下面就为你讲解下祛斑养颜汤的做法。

中医认为,黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起的。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。而最重要的是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面,忌食煎炸辛辣及刺激之品,以免助火伤阴,加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富,可减少面部色素沉着,日常不妨多吃,还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。

民间食疗中有一味“美容饮料”,能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后,滤出汤汁,调入白糖即可饮用,适用于夏天劳累之后面容枯憔,以及面部色素沉着等。市场上出售的许多花草茶,也有润肤美容之效,如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花,配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤,有悦颜泽肤的功效,对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。

靓汤推荐:

丝瓜美颜汤

材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣去核十枚,瘦肉六两,调味适量。

做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。

银耳樱桃羹

材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。

做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。

食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。

女士们,你现在还会为那些想去也去不了的斑纹而烦恼吗?还会为脸上的斑纹而愁眉苦脸吗?看完后,你是什么感受呢?是不是从现在开始行动起来为跟哪些斑纹说拜拜,你是否感觉到了另一个年轻的你正在召唤着你,赶快行动起来吧,试一试或许会有不一样的明天。

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