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腹型肥胖的危害是什么

2018-08-16 16:17 来源:网络 作者:网络

每个人肥胖的类型各不相同,有些人属于全身肥胖而有些人出于局部肥胖,所以说想要正确健康的减肥,那么大家对这些常识还是需要注意科学了解的,下面要为大家介绍的是,关于腹部型肥胖对我们健康造成的一些不良影响和伤害,希望大家对这些问题能够更加的重视。

腹型肥胖者易损伤内脏

BMI和腰围反映了不同类型的脂肪蓄积程度,其中BMI主要反映全身脂肪含量,腰围主要反映腹部内脏脂肪堆积。内脏脂肪含量或内脏脂肪占总脂肪的比例的升高是健康危害的重要因素。内脏脂肪主要存在于腹腔内,如肝、胰、胃、肠道等器官周围和内部,过多的内脏脂肪进入消化系统时,会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝,还会扰乱新陈代谢,引发糖尿病等病症。不仅如此,内脏脂肪还会导致体内毒素难以正常排除,从而产生多种化学物质,引发心脏病;内脏脂肪还会增加患心血管疾病的几率,导致动脉炎症等。此外,腹部脂肪还会压迫肺,从而导致肥胖者呼吸急促,呼吸越困难,就越容易造成血流中输氧量不足,进而导致全身乏力、免疫力受损,甚至引发高血压。而许多研究采用核磁共振成像(MRI)和CT技术对人体内脂肪含量进行精确测量,验证了内脏脂肪含量较全身脂肪量对多种慢性疾病甚至死亡有更好的指示作用。

我国人群的体脂分布与西方人群不同,以腹型肥胖为主。而那些体重处在正常范围内,但其腰围已经超过正常界点的人,他们的高血压、糖尿病等疾病的风险依旧很高,但常常被忽视。

以上就是关于腹部肥胖问题造成的一些影响,通过这些内容以及尝试了解之后,那么我们就应该注意深刻提醒自己,保持好身材了,如果确实是属于肥胖的话,也应该采取科学有效的减肥方法,不能够盲目的使用一些减肥药物。

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