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桂圆红枣汤的做法是什么

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

在很多时候,我们吃饭时是要喝一些汤品的。很多人都担心自己做不好这些汤品的,这就需要我们大家了解这些汤品的做法。桂圆红枣汤就是其中的一种汤品。要想得到更好的口感的话,我们就要做好这种汤品的做法。那么到底桂圆红枣汤的做法是什么?下面我们就来看看是怎么样讲这一内容吧。

桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

一、用料

主料:桂圆干200克、红枣7个、枸杞子10克

辅料:红糖1汤匙

二、桂圆红枣汤的做法

1.准备好材料。

2.把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中。

3.放入适量的水。

4.用电压力锅煮15分钟。

5.煮熟后放入红糖就可以喝了。

做好了桂圆红枣汤以后,就可以给大家喝了。我们都知道桂圆红枣汤是有补血功效的,但是对于那些已经上火了的人们是不合适的。我们可以给那些需要补血的人喝,这才对于他们的身体有一定的帮助的。最后也希望大家能够拥有一个健康快乐的人生!

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