当前位置 : 首页  养生健康 正文

晚上一杯蜂蜜水的功效

2018-08-22 15:20 来源:网络 作者:网络

其实在平时的生活中的时候,大部分人都为了自己的事业而没有时间去养生,这样的话就会导致自己的身体出现了亚健康的状态,晚上应该要喝一杯蜂蜜水,下面我们就一起来了解一下晚上一杯蜂蜜水的功效。

主要功效:

1.无害,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱。

2.蜂蜜有清热解毒,缓肿止痛之效。用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。方法是取适量优质茶叶,装在一个纱布袋内,或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。待茶水凉了以后,加一汤匙蜂蜜搅匀后,每隔半小时,用此茶水在口中含漱2-3分钟,对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。

3.需要注意的是,泡茶需用开水,但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行,否则会破坏其中的氨基酸结构。

4.蜂蜜茶能清热补中,润燥止痛,解毒健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于精神困倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少。气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。还可以治疗慢性咽炎~~

5.蜂蜜属于单糖,长期使用对降血压、润肠均有疗效。

如果因润肠需要饮用,需用温水调制食用,如果用冷水调制蜂蜜不宜搅匀。

如果因减肥需要饮用,建议服用蜂蜜水的同时,也可在空腹的时候饮用一杯淡盐水。

6.蜂蜜水润肠,淡盐水可以排毒。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下晚上一杯蜂蜜水的功效,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间的时候,还是要为了自己的健康去考虑一下的。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+