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嗓子咳嗽疼痛的食疗方法

2018-08-22 15:29 来源:网络 作者:网络

咳嗽有的时候是非常严重的,可能会有严重的疾病。一般来说,如果咳嗽久久不能痊愈,而且伴有疼痛,那么就应该去医院进行诊疗,如果没有什么严重的病,不是什么大事的话,就可以自己采取一些方法或者吃一些有利的药物,下面有一些食疗的方法可以缓解嗓子疼,治疗咳嗽。

炎症性咳嗽,不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者,可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

如果经常性的咳嗽,会伤害嗓子以及肺部,所以一定要采取一些措施。嗓子疼痛可以吃一些枇杷糖浆,是非常有效的。因为咳嗽这个事情有轻有重,所以还是一定要去医院检查,确定没有什么事情以后再自行治疗,以免耽误病情。

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