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花生衣怎么吃补血小板?花生衣怎么吃补白细胞?

2018-08-08 15:39 来源:网络 作者:网络

听说了花生衣的各种功效后,很多人都想自己动手试试功效,但是又不知道具体怎么做,不用担心,这里教教你们几个简单的法子,保管你们一学就会!

花生衣怎么吃补血小板

红色的花生皮煮水喝是有一定是提高血小板的作用的,红色的花生皮是很好的补血的食物。

红花生皮有一定的补血的作用,一般用来泡水喝,或者是煮粥吃,只能作为辅助治疗,但是不能代替常规药物。平时还可以适当吃些红枣、黑芝麻、桂圆等养血补血的食物。

花生衣怎么吃补白细胞

花生衣最好是花生连皮一起水煮,然后花生跟花生衣一起吃最正确。白细胞减少症和贫血:花生衣500克,炒香研未,与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉,可放糖,每日随意服用。

花生红枣衣汤的做法

材料:花生米100克,干红枣50克,红糖适量。

做法

1、花生米用温水泡半小时,取皮;干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内。

2、倒入泡花生米水,加清水适量,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

孕妇能吃花生衣吗

生花皮有健胃的功效,有胃病和溃疡的话可以适当吃。而且花生衣就是花生的红色外衣有补血的作用,对孕妇也是有好处的。但是提醒不要吃太多,因为不好消化,容易引起腹胀甚至腹泻。

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