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早餐不将就,即食燕麦取悦你的胃

2018-07-26 18:00 来源:网络 作者:网络

众所周知早餐是极其重要的一餐,而如今却逐渐被大部分人忽视,因为没时间做或是嫌麻烦,通常随便应付。其实做一份足够营养又美味的早餐也可以很简单,一杯即食燕麦就能搞定,燕麦符合“粗细搭配”的饮食原则,内含的营养更加丰富均匀。保证让你摄入足够的营养外,能量充沛一整天。

虽然燕麦含有丰富的营养,却又不少爱美的姑娘担心发胖问题,那这款不含反式脂肪酸的燕麦片就是为你们准备的。精选了来自澳洲的阳光燕麦,燕麦含量超过了百分之30,将其中所蕴含的营养成分更大程度的发挥出来。足够营养又容易产生饱腹感,对减肥可是很有帮助的~

原始口味的燕麦相对来说味道确实寡淡了些,吃不惯的人可以考虑这种水果口味的燕麦片。富含膳食纤维的阳光燕麦搭配各种新鲜水果,浓缩的酸甜口感系上浓郁的麦香味,完全能满足各位挑剔的味觉,也可以搭配蜂蜜、酸奶进一步提升口感,当然还是保留了燕麦本身的营养。

觉得燕麦食之无味的人,美味的水果麦片才是你正确的选择。泡上一杯,饱满的果粒肉眼可见,每一口都浓缩了大自然的精华,既让本身就营养的燕麦多了丰富的维生素,又保留了热带水果的原有风情。不仅可以作为早餐,平时当做下午茶也是很不错的。

对于正在减肥阶段的人来说,完全没有添加的无糖纯燕麦才是极好的代餐。这款来自丹麦的有机燕麦片经过精细加工,外观都非常的细,吃起来香滑软糯不会有干硬感。充分的保留了原来的天然风味和营养成分,家里的老人和小孩都很适合食用。

很多人泡燕麦喜欢放上一些坚果,那为什么不直接选择混合了各种坚果和水果的燕麦片呢?原料经过高温烘焙保留了原先的味道,凑近就能闻到浓郁的芳香,吃起来更是松脆美味。科学合理的搭配让燕麦富有更高的营养,每天五分钟就可以轻松搞定健康早餐。

通常见到的都是金黄的燕麦片,这款来自澳洲的黑燕麦片也同样是早餐的极佳之选,尤其适合注重保持身材的姑娘们。来自营养学家的配方,多种粗粮科学配比,让燕麦富有高膳食纤维,营养全面均衡之外,也大大降低了产生的热量,健康瘦身两不误。

早餐绝不能将就,对于上班族来说,即食燕麦能很有效的节省时间,也能得到丰富的营养,成就两全之美。而对时刻保持完美身材的爱美女性来说,即食燕麦能满足你的胃,又不会给减肥事业拖后腿!

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