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无精症吃什么好

2018-09-06 19:52 来源:网络 作者:网络
无精症吃什么好?无精症患者希望自己的病尽快好起来,那么,患者在治疗期间也可以多注意饮食方面的事项,尤其可以吃一些对疾病有益的食物,这样就可以早日摆脱疾病带来的困扰。那么,无精症患者吃什么好呢?有哪些食物可以帮助无精症患者呢?
1

动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因为动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补之效又有强壮之功。

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2

海参

海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

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3

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

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4

山药

山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精症,皆可服之。

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5

泥鳅

泥鳅中含有一种特有的氨基酸,具有促进精子形成的作用,成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效,对调节性功能有较好的帮助。

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6

芡实

具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

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7

鱿鱼

鱿鱼所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。

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8

健康小提示

体内缺锌亦会使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物,,而维生素E也有提高精子质量的作用。每天可以当零食多吃一点瓜子,南瓜子。此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

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