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宝宝辅食--蓝莓土豆泥

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络

宝宝辅食--蓝莓土豆泥!

宝宝感冒后总是脾胃不好,总是要翻新着花样来做菜,他才能多吃点!只有多吃一点食物才能够补充营养,提高他的免疫力!

食材食谱热量:354.5(大卡)
主料 土豆 1个 蓝莓果酱 适量
方法/步骤
食材大汇总:土豆、蓝莓、牛奶

土豆洗干净,削皮

把土豆都切成块,可以稍微切薄一些,这样容易蒸熟

把土豆都放入蒸锅内,上锅蒸制

蒸到土豆可以用勺子轻轻的一按就变成泥为止!

把土豆都碾成泥状

舀一些土豆泥到小碗里,再放入一些牛奶,要少少的放,以免土豆泥太稀不成形

蓝莓果酱舀一些出来,放入少量的水稀释一下

把土豆泥舀到小盘子里定一下型

在土豆泥上浇上蓝莓即可!


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