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法令纹怎么消除按摩 每天坚持5分钟彻底消除法令纹

2018-08-17 11:39 来源:网络 作者:网络

法令纹怎么消除按摩

对于使用护理产品消除法令纹的,应该配合以下的简单按摩,达到更佳的效果。

1法令纹抚平按摩

1.首先,搭配浓郁的抗老精华或者面霜,并将双手放在法令纹区域,然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展,避免法令纹的产生。

2.然后双手握拳,将整体轮廓做提升,避免肌肤松垮造成的法令纹早衰。

每天5分钟

1法令纹放松按摩

1.放松法令纹,利用拇指和食指指腹,由鼻翼两端至下巴沿着法令纹轻捏按摩,放松这部份肌肉。

2.利用指关节向2侧延伸,重点放松法令纹区域,就能赢得无痕脸。

每天5分钟

按摩运动预防法令纹

1按摩预防

步骤一:手指贴脸,由下向上,缓缓地画大圈,并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。

步骤二:双手手指贴着额头和下巴,先由下而上,再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。

步骤三:手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。

每天5分钟

拓展阅读:

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1面部运动预防

步骤一:用双手十指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作,换成念“E”的音,能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

步骤二:中指压在腮帮部位,食指和无名指压在法令纹深上,发出字母“O”的音。手保持相同的动作,改发“E”的音,嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。

步骤三:嘴角向两侧上提打开,持续做“笑”的表情,嘴角在往两旁伸展的同时,用双手十指按压颧骨最高点30次。这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。

每天5分钟

食疗减轻法令纹

鸡骨去法令纹

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

百合粥去法令纹   

材料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。   
做法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。 每日服2次,早晚空腹食用。   
功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。

大枣粥去法令纹

材料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。
做法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。趁热食用,每日1~2次。   
功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。坚持食用,还可以改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

每天5分钟

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