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自制老中医中药减肥茶 菊花山楂轻松降脂去油

2018-09-27 10:44 来源:网络 作者:网络

菊花山楂

菊花山楂减肥茶配方:干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆

这些药材在中医里都有记载的,具有健脾,清热,降脂的功效,适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此,还能补充水分,增强了饱腹感,是瘦身美容的佳品。

菊花山楂茶制作方法

准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。

将桂圆去壳,山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水,然后盖上茶壶盖子,焖5分钟即可。

这款菊花山楂茶的减肥功效很明显,而你要做的就是坚持!山楂,是具有促进消化作用的,能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气,滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢,有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特,是朋友小聚,下午休闲时光的佳品!饭后喝一些,还能起到化解油腻的作用。

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