当前位置 : 首页  养生健康 正文

干鱿鱼的营养价值

2018-07-04 18:59 来源:网络 作者:网络

随着生活条件的提高,人们讲究好吃的同时还要追求营养价值。干鱿鱼除了美味,干鱿鱼还有很多营养价值的,那么干鱿鱼有哪些营养价值呢,下面将做详细介绍:

1、干鱿鱼富含钙磷铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血

2、干鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸

3、还含有大量的牛黄酸,这是一种可以抑制血液中胆固醇含量的成分,能够缓解疲劳恢复视力,改善肝脏功能

4、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇

5、能补充脑力、预防老年痴呆症,对容易罹患心脑血管方面疾病的中老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+